الرعاية الصحية
-
هل المشي السريع يخفض الدهون الثلاثية وما أفضل طريقة لتقليل الدهون الثلاثية
الدهون الثلاثية هي نوع من الدهون التي تشكل معظم مخازن الدهون في الجسم. يمكن العثور عليها أيضًا في أطعمة مختلفة،…
أكمل القراءة » -
أفضل 30 طبيب عام في الرياض 2024
المملكة العربية السعودية لديها نظام رعاية صحية متطور يضم مجموعة متنوعة من الأطباء من جميع أنحاء العالم، كما يتمتع الأطباء…
أكمل القراءة » -
فوائد الترمس للجسم وكيفيه تناوله بطريقه صحية
تعتبر حبوب الترمس موطنها إيطاليا، وانتشرت زراعتها تدريجياً على منطقة البحر الأبيض المتوسط منذ عدة آلاف من السنين. والدليل على…
أكمل القراءة » -
فوائد الحديد للجسم ومن أين يتم الحصول عليه؟
تتنوع فوائد الحديد للجسم؛ إذ يعتبر من المعادن الرئيسية والضرورية في عملية النمو وتطور الجسم، وظهور الهيموجلوبين الهام من أجل…
أكمل القراءة » -
أكلة فيها جميع الفيتامينات ما هي وتحتوي على المعادن
يبحث الكثير من الأشخاص عن الآكلات التي تحتوي على الفيتامينات، وذلك لاحتياج الجسم الكبير إلى الفيتامينات التي لها دور مهم…
أكمل القراءة » -
أبرز 11 من فوائد الحلبة مع زيت الزيتون للجسم
تتنوع الفوائد العائدة من مزيج الحلبة مع زيت الزيتون للجسم؛ خاصةً الشعر والبشرة والرغبة في التسمين.فزيت الزيتون أو الحلبة معروفون…
أكمل القراءة » -
أهم 5 من فوائد زيت السمسم للاطفال وكيفية استعماله وأهم الإحتياطات
يعتبر زيت السمسم واحد من أفضل الزيوت النباتية الصالحة للأكل، ويتم الحصول عليه من بذور السمسم، كما يمكن استخدامه في…
أكمل القراءة » -
الفواكه الممنوعة لمرضى المرارة .. اكتشف أفضل طرق علاج حصوات والتهاب المرارة
يوصى الأطباء الأشخاص المصابون بأمراض المرارة بأهمية تعديل أسلوب الحياة وإجراء بعض التغيرات الصحية في النظام الغذائي من أجل المساعدة…
أكمل القراءة » -
فوائد ماء الحمص للكبد وكيفية تناوله ( موسوعة طبية متكاملة)
أهم فوائد ماء الحمص للكبد في أغلب الأوقات يمكن التخلص من ماء الحمص بمجرد سلقه، أو نقعه لمدة من الوقت،…
أكمل القراءة » -
الفرق بين المغص الكلوي وتشنجات العضل التشخيص الصحيح
ما هو الفرق بين المغص الكلوي وتشنجات العضل؟ يشار إلى المغص الكلوي بأنه الألم الذي يظهر في المنطقة بين الضلوع…
أكمل القراءة » -
أهم أسباب ارتفاع الصفراء وإنزيمات الكبد والتحذيرات
ارتفاع إنزيمات الكبد من الأمور الشائعة التي تواجه العديد من الحالات، وفي بعض الأحيان يمكن للأمر أن يحدث دون ظهور…
أكمل القراءة » -
أبرز فوائد اللوز لجسم الانسان والأمراض التي تحميك منها
فوائد اللوز لجسم الانسان عديدة، ومتنوعة ويسهل الاستفادة منها بشتى الطرق؛ أبرزها إدخاله في النظام الغذائي اليومي، أو تناوله بشكل…
أكمل القراءة » -
أبرز فوائد الفانيليا للجسم والأمراض التي تحميك منها
قد تجد أن فوائد الفانيليا للجسم مُثيرة ومدهشة، ففضلاً عن طعمها اللذيذ الذي يجعلها عنصر أساسي في الحلويات والمشروبات والأطعمة…
أكمل القراءة » -
علاج نقص فيتامين ب12 بالأعشاب حقيقة أم خرافة ..
يعتبر فيتامين ب12 (كوبالامين) أحد أهم الفيتامينات الضرورية لصحة الجسم وتعزيز العمليات الحيوية حيث يلعب دوراً هاماً في تعزيز صحة…
أكمل القراءة » -
فوائد اليود للجسم والأمراض التي يحاربها وما هي مصادره الطبيعية
يعتبر عنصر اليود من العناصر التي تتواجد بكمية قليلة في الغالب، ويعاني الكثير من الأشخاص من نقص اليود ولكنه يحتوي…
أكمل القراءة » -
فوائد بذور اليقطين للجنس وكيفية استخدامه للرجال
تتمتع تلك البذور أن لها الكثير من الفوائد المتعددة منها الفائدة الغذائية، كما تتعدد فوائدها أيضاً في الحفاظ والوقاية من…
أكمل القراءة » -
فوائد الأحماض الأمينية للنساء وللبشرة وطرق استخدامها
الأحماض موضوع حديثنا اليوم حيث تعد من المركبات الهامة والتي لها دوراً هاماً ويعتبر حاسماً في جسم الإنسان بشكل عام،…
أكمل القراءة » -
أبرز 5 من فوائد السمك للكبد وأهم الأطعمة المفيدة للكبد
مرضى الكبد هم من أكثر الفئات الذين يعانون من صعوبة في تناول الطعام، ويحتاج دائما إلى نظام غذائي معين يحميهم…
أكمل القراءة » -
فوائد فورتي للرجال وجرعة الاستخدام وآثاره الجانبية
مكمل فورتي هو من المكملات الغذائية التي اشتهر بشكل كبير في الآونة الأخيرة لأنه يساعد على تحسين الصحة الجنسية لدى…
أكمل القراءة » -
وصفات أكل لمرضى المرارة مجربة ومضمونه
غالبًا ما تسبب أمراض واضطرابات المرارة في العديد من الأوجاع الناتج عن الانقباضات التي تحدث بها، والتي يمكن أن تزيد…
أكمل القراءة » -
قصتي مع ارتفاع الكوليسترول بالتفصيل واهم النصائح لعلاج الدهون الثلاثية
عن طريق موقع أنوثتك نتعرف معًا على مجموعة مختلفة من المعلومات الخاصة بالكوليسترول؛ تلك المادة الشمعية الموجودة في الدم، والتي…
أكمل القراءة »
