فوائد بيكربونات الصوديوم للجسم

فوائد بيكربونات الصوديوم للجسم

صودا الخبز أو بيكربونات الصوديوم تسمي بيكربونات الصوديوم بهذه الأسماء، وهي عبارة مركب كيميائي في صورة مسحوق لونه أبيض ليس له رائحة، لهذا نتعرف على أهم فوائد كربونات الصوديوم وكيفية استخدامه، والتي تتمثل فيما يلي:

• يعتبر بيكربونات الصوديوم علاج فعال لالتهابات الجلد.
• كما تحتوي علي مضادات للجراثيم والفطريات، بالإضافة لذلك فإنها تستخدم كمادة مطهرة للالتهابات.
• من فوائد كربونات الصوديوم أيضًا أنها تخلص البشرة من حب الشباب والبثور، ويرجع السبب في هذا إلى أنها تضم بعض المكونات التي تحارب وتمنع تكون حب الشباب والبثور.
• بالإضافة لذلك فإن كربونات الصوديوم تعمل على تفتيح البشرة وإزالة الخلايا الميتة، وإزالة حروق الشمس.
• جعل البشرة والأيدي أكثر نعومة، بالإضافة إلى ترطيبها.
• كما تساعد بيكربونات الصوديوم في التخلص من رائحة القدم الكريهة أثناء ارتداء الجوارب والأحذية، حيث يتم رش كربونات الصوديوم في الجوارب والأحذية لامتصاص تلك الروائح.
• تستخدم بيكربونات الصوديوم كمزيل للعرق أو أي روائح كريهة بالجسم، حيث تعتبر أفضل من أي منتجات أخرى لأنها لا تحتوي على مواد ضارة ولا تسبب اسمرار تحت الإبط.
• القضاء على القشرة بفروة الرأس.
• من ضمن فوائد بيكربونات الصوديوم القضاء على القشرة وما تسببه من مشاكل في الرأس وخصوصًا في فصل الشتاء.
• بالإضافة إلى أنها تستخدم كمنظف للشعر وتساعد في جعله لامعًا وأكثر حيوية، بالإضافة إلى أنه يمكن استخدامها من أجل التخلص من الرائحة الكريهة في فروة الرأس؛ خصوصًا في الشعر الدهني، حيث تعمل كربونات الصوديوم على التقليل من الدهون والزيوت والرائحة.
• تنظيف الأظافر الملونة.
• من فوائد بيكربونات الصوديوم أنها تزيل الطبقة الصفراء من الأظافر وتجعلها بيضاء وأكثر جمالًا ونظافة.
• كما تعمل على قتل الجراثيم و الفطريات التي تسبب قرح وتشوهات بالأظافر.
• تنظيف الأسنان وحمايتها.
• تعمل بيكربونات الصوديوم على إزالة الطبقة الصفراء المتكونة من بقايا الأكل، والتي تجعل شكل  الأسنان غير مقبول والابتسامة ليست جميلة، حيث يعاني الكثير من تلك الطبقة المتكونة، فتزيل كربونات الصوديوم تلك الطبقة وتجعل الأسنان بيضاء.
• تعمل بيكربونات الصوديوم على حماية اللثة أيضًا، حيث تخلص الأسنان من البكتريا والفطريات.
• علاج حموضة المعدة.
• تحتوي بيكربونات الصوديوم على مواد قلوية تعمل على تهدئة المعدة وتقليل الحموضة بها، بمجرد شرب كوب من الماء مضاف إليه ملعقة صغيرة من بيكربونات الصوديوم يتم تنظيم مستوى حمض الهيدروليك بالمعدة.
• تعمل على تعزيز وتقوية المناعة وتجعلها محاربة للأمراض السرطانية المختلفة، حيث تعمل بيكربونات الصوديوم على منع نمو الأورام السرطانية وتثبيطها إن وجدت بالجسم.
• تنشيط وظائف الكلى.
• تعمل بيكربونات الصوديوم على تحفيز الكلى في أداء وظائفها، وتقليل عبء الغسيل عند الأشخاص الذين يعانون من الفشل الكلوي وكثرة الغسيل الكلوي.
• تعتبر كربونات الصوديوم هامة حيث تتعدد استخداماتها في مجالات كثيرة؛ منها: صناعة المواد الغذائية والمنظفات وصباغة الجلود والزجاج.

فوائد بيكربونات الصوديوم للكلى

تتمثل فائدة بيكربونات الصوديوم فيما يلي:

• يمنع تكون الحصى في الكلى، إذ يتم الأمر نتيجةً لإصابة الجسم بالجفاف، أو نقصان نسبة الحديد به، وحتى زيادة الحموضة.
• لهذا يساعد شرب بيكربونات الصوديوم في زيادة نسبة القلوية في البول؛ الأمر الذي يساعد في إذابة حمض اليوريك، وهو ما يساعد بدوره في إزالة حصى الكلى.
• بالإضافة أنه من الأسباب الرئيسية التي تنظيم حموضة الجسم، وعودتها إلى طبيعتها.

مكونات بيكربونات الصوديوم

تتعدد مكونات بيكربونات الصوديوم التي تعود بفائدة كبيرة على الجسم، وتتمثل هذه المكونات فيما يلي:

• ذرات الأكسجين.
• الكربون.
• الصوديوم.
• إذ تتمثل الصيغة الكيميائية لهذا المركب في: Na2Co3.

طريقة استعمال بيكربونات الصوديوم

من أجل صنع محلول بيكربونات الصوديوم في المنزل لا بد من استخدام نصف ملعقة من بيكربونات الصوديوم، ومزجها مع حوالي 200 ملليلتر من المياه، ويشرب هذا المحلول لمرة في اليوم، ولكن ينبغي استشارة الطبيب.
كما، وتتعدد الاستخدامات والفوائد الخاصة ببيكربونات الصوديوم، وتدخل في العديد من الوصفات، والتراكيب المتنوعة، ومن أبرز الاستخدامات الشهيرة عن بيكربونات الصوديوم نجد ما يلي:

تبييض الأظافر

من أجل استخدام بيكربونات الصوديوم من أجل تبييض الأظافر لا بد من اتباع الخطوات التالية:

• وضع ملعقتين من كربونات الصوديوم في طبق.
• ثم يضاف إليهم ملعقة من بيروكسيد الهيدروجين ومعهم نصف كوب من الماء.
• تاليًا يتم تقليب ومزج الخليط جيدًا حتى تمام التجانس.
• بعد ذلك يوضع الخليط على الأظافر لمدة خمس دقائق ثم تغسل جيدًا وتجفف لتظهر النتيجة.
• يفضل اعتماد هذه الطريقة مرة أسبوعيًا للحصول على نتائج أفضل.

علاج حب الشباب والبثور

يتم استخدام بيكربونات الصوديوم في التخلص من حب الشباب والبثور، وذلك باتباع الطريقة التالية:

• يتم إحضار وعاء صغير، ونضع به ملعقة صغيرة من بيكربونات الصوديوم وربع كوب من الماء.
• ثم يقلب المزيج جيدًا حتى تمام التجانس.
• بعدها نضعه على أماكن الحبوب والبثور والأماكن التي توجد بها حروق الشمس.
• يترك الخليط على البشرة لمدة عشر دقائق حتى يجف.
• بعدها نقوم بغسل الوجه جيدًا.
• من أجل الحصول على أفضل نتائج يتم تكرار هذه الطريقة يوميًا.

تبييض الأسنان

لتبيض الأسنان لا بد من اتباع الخطوات التالية:

• وضع المعجون على الفرشاة ونضع عليه كربونات الصوديوم.
• يتم غسل الأسنان بهذا المزيج جيدًا.
• نقوم باتباع هذه الطريقة مرتين في الأسبوع من أجل الحصول على أفضل النتائج.

استخدام بيكربونات الصوديوم للشعر

عند استخدام بيكربونات الصوديوم من أجل التخلص من قشرة الشعر نتبع الخطوات التالية:

• نضيف ربع كوب من خل التفاح وربع كوب من كربونات الصوديوم.
• نخلطهم جيدًا معًا حتى تمام التجانس.
• نضع الخليط على فروة الرأس مع التدليك المناسب لمدة خمس دقائق.
• بعدها يشطف الشعر بالماء البارد جيدًا ويمكن استعمال بلسم مناسب لترطيب الشعر.
• يفضل تكرار هذه الوصفة مرتين في الأسبوع.

علاج حموضة المعدة

للحصول على فوائد بيكربونات الصوديوم لعلاج حموضة المعدة، لا بد من اتباع ما يلي:

• نحضر مقدار كوبين من الماء ويضاف إليه نصف ملعقة من كربونات الصوديوم مع التقليب جيدًا.
• يشرب هذا الشراب بعد الأكل بساعة للتخلص من حموضة المعدة.

أضرار بيكربونات الصوديوم

عند الإفراط في استعمال بيكربونات الصوديوم سوف تتسبب في الأضرار التالية:

• ارتفاع ضغط الدم.
• جفاف البشرة والجلد نتيجة كثرة الاستخدام.
• صداع شديد بالرأس.
• انتفاخ البطن وتكون غازات وتقلصات شديدة.
• ضعف عام بالجسم والشعور بالهزل وعدم القدرة على العمل.
• فقدان الشهية.
• كثرة التبول مع وجود دم بالبول.
• حدوث رعشة وتشنجات شديد.

أسئلة شائعة