الطب البديل

فوائد بذور القرع للرجال وطريقة استخدامها

 ما هي فوائد بذور القرع للرجال؟ حيث أن بذور اليقطين أو ما تعرف باسم بذور القرع هي من الحبوب الغنية بالعناصر الغذائية الضرورية لجسم الإنسان،  لأنها تحتوي على نسبة كبيرة من عنصر المغنيسيوم الذي له دور هام في الوظائف الفسيولوجية في الجسم، ولذلك سوف نتعرف من خلال مجلة أنوثتك ما هي فوائد حبوب القرع للرجال وكيفية استخدامه.

فوائد بذور القرع للرجال

 بذور القرع أو بذور اليقطين هي من البذور المميزة التي تحتوي على العديد من العناصر الغذائية، مثل الكالسيوم والمغنيسيوم والحديد والعديد من المركبات والمعادن والكربوهيدرات والألياف، لذلك هي تحمل قيمة غذائية كبيرة للجسم وسوف نتعرف في النقاط الآتية على فوائدها للرجال:

 فائدة بذور اليقطين لصحة البروستاتا

 تساعد بذور اليقطين على تنشيط البروستاتا بشكل كبير وذلك لأنها تحتوي على العديد من العناصر المفيدة لجهاز المسالك البولية، وتساعد على تنشيط الصحة الجنسية عند الذكور، وتقوية البروستاتا، وهرمون الصحة عند الرجال.

  •  لذلك ينصح بتناول بذور اليقين للمرضى المصابين بتضخم في البروستاتا، لأنها وتساعد على تنشيط خصوبة الرجال.
  •  أثبتت الدراسات العلمية أن بذور اليقطين، تحتوي على نسبة من المركبات التي تساعد على ارتفاع جودة الحيوانات المنوية، و معالجة العقم عند الرجال.
  •  ولذلك توضع بذور اليقطين ضمن نظام غذائي يساعد على تنشيط الحيوانات المنوية لدى الرجال، وتعزيز الخصوبة لديه لأنها تحتوي على مضادات أكسده التي  تعمل على رفع مستوى هرمون التستوستيرون في الجسم.

 البروتين النباتي

 بذور القرع بها نسبة عالية من البروتينات التي تساعد على بناء عضلات الجسم وتقويتها، وأثبتت وزارة الزراعة الأمريكية أن بذور اليقطين تساعد على رفع البروتين النباتي في الجسم، مما يساعد على تنشيط القوة الجنسية عند الرجال.

فوائد بذور القرع للرجال وطريقة استخدامهاt

فوائد بذور القرع

 بعد أن تعرفنا في السطور السابقة على فوائد بذور القرع للرجال، سوف نوضح لكم فوائدها العامة لصحة الإنسان وهي كالآتي:

  •  بذور اليقطين لها قدرة كبيرة على محاربة مرض السرطان، لأنها تحتوي على مضادات أكسدة وعناصر غذائية تقوي الجهاز المناعي في الجسم.
  •  وبالتالي تقلل خطر الإصابة بسرطان القولون وسرطان المعدة، وسرطان البروستاتا.
  • أيضا  يساعد بشكل كبير على محاربة سرطان الثدي عند السيدات، وبشكل خاص بعد الوصول لسن اليأس.
  •  من فوائد بذور القرع أنها تساعد على تقوية القلب وتحافظ على صحته، وتحمي من الإصابة بتصلب الشرايين لأنها تحتوي على الأوميجا 3 والأوميجا 6 وفيتامين دال، وفيتامين ه، ومضادات الأكسدة.
  •  أثبتت الدراسات أن حبوب القرع يساعد بشكل كبير على ضبط ضغط الدم وخفض مستوى الكوليسترول في الكلي، والكولسترول الضار في الدم.
  •  كما أنه يساعد على تنشيط البروستاتا والمثانة ويقوي الصحة الجنسية عند الرجال، ويعالج تضخم البروستاتا الحميد، لان بذور اليقطين بها عناصر غذائية تبطئ نمو خلايا السرطانية في البروستاتا.
  •  من فوائد بذور اليقطين أنها تنظم سكر الدم وتساهم في خفض مستواه، وبشكل خاص لمرضى السكر من النوع الثاني، وذلك لأنه يحتوي على المغنيسيوم الذي يضبط سكر الدم.
  •  من فوائد بذور اليقطين للرجال انه يعزز مستوى الخصوبة عند الرجال، وعند السيدات.
  •  كما أنه يساعد على تقوية الحيوانات المنوية وحمايتها من التلف، ويساعد على تحسين الصحة العامة.
  •  أيضا من فوائد بذور القرع أنها تعزز صحة العظام لان بها نسبة عالية من الفسفور والكالسيوم، الذي يعمل على زيادة كثافة العظام ويحميها من الإصابة بالهشاشة.
  • من فوائد بذور اليقطين أنها تحارب الأرق لأنها غنية بأحماض أمينية تساعد على النوم الهادئ، وتقلل الإحساس بالأرق عند النوم.
  •  أيضا يستخدم لب القرع لعلاج مشكلة القرع الوراثي عند الرجال، لأنه يساعد على زيادة نمو الشعر بنسبة 50 في البيئة.
  •  بذور اليقطين هي من البذور المفيدة لسيدات الحوامل لأنها تساعد على رفع المناعة لديهم وتحميهم من الإصابة بالأمراض.

فوائد بذور القرع للبروستاتا

  •  أجريت دراسات في الآونة الأخيرة من مجلة هندية عن فائدة بذور القرع لصحة البروستاتا، وأثبتت أن عند تناول بذور القرع ذلك يساعد على تقوية غدة البروستاتا، وتنشيط وظائف الهرمونات الذكورية عند الرجال.
  •  كما أثبتت أن حبوب اليقطين تساعد على تضخم البروستاتا الحميد وتخلص العديد من المشاكل مثل احتباس البول.

ما هي اضرار بذور القرع للرجال

 على الرغم من أن بذور القرع تمنح الرجال العديد من  الفوائد للجسم إلا أن عند تناولها بكثرة ذلك يسبب بعض الأضرار على الصحة ومنها ما يلي:

  •  أولا تسبب زيادة مفرطة في الوزن.
  •  تؤدي إلى انخفاض ضغط الدم.
  •  تسبب تراكم الغازات والانتفاخات في المعدة.
  •  الإصابة بضيق التنفس.

 أسئلة شائعة

هل بذور القرع تعالج ضعف الانتصاب؟

من المعروف بتعزيز الأداء الجنسي. يزيد    نشاط الدورة الدموية ويعالج المشاكل الجنسية مثل ضعف الانتصاب

زر الذهاب إلى الأعلى