علامات فقر الدم للحامل وتاثيره على الجنين

علامات فقر الدم للحامل وتاثيره على الجنين

يعتبر فقر الدم من أخطر المشكلات التي تتعرض لها المرأة الحامل أثناء فترة الحمل، ومن أكثر الأمراض انتشاراً حول العالم، وهو عبارة عن نقص في نسبة الهيموجلوبين في الدم عن المعدل الطبيعي المتعارف عليه وهو 11 جرام لكل 100 مللي.

• لا يمكن اعتبار فقر الدم مرض ولكنه عرض من أعراض إصابة الجسم بخلل والذي ينتج من تأثير العديد من العوامل الصحية والأطعمة الغذائية المختلفة، كما تعتبر النساء من أكثر الأشخاص عرضة لفقر الدم وخاصة النساء الحوامل.
• يرجع تعرض النساء الحوامل إلى فقر الدم بسبب شدة احتياجهم في تلك الفترة الدم لتغذية الجنين، ويكون الجسم غير قادر على تعويض النسبة التي يفقدها.
• فقر الدم في العادة تكون علامات ظهوره غير واضحة خاصة في المراحل المبكرة، ولذلك يكون من الأفضل عمل اختبارات دورية للتأكد من سلامة الجسم، ومن العلامات الأكثر انتشاراً على المرأة الحامل ما يلي:
  • إيجاد صعوبة في التركيز.
  • الإحساس بالتعب الشديد أو الضعف والهزلان.
  • وجود صعوبة في التنفس.
  • سرعة في نبضات القلب.
  • الشعور بالدوخة.
  • ظهور شحوب في البشرة والأظافر والشفاتين.

أسباب فقر الدم عند الحامل

هناك العديد من العوامل التي تسبب فقر الدم للمرأة الحامل أثناء فترة الحمل، ومن أشهر الأسباب وأهمها ما يلي:

• أثناء الحمل يرتفع حجم الدم بنسبة 50% وذلك بسبب السائل الدموي “البلازما” وذلك ما قوم بتخفيف تركيز خلايا الدم الحمراء.
• نقص الحديد يعتبر الحديد من العناصر المهمة لإنتاج الهيموجلوبين في خلايا الدم الحمراء، حيث يحتوى جسد المرأة الحامل على 2 جرام من الحديد في الخلايا الحمراء، يحتاج جسم المرأة يومياً حوالي واجحد جرام من الحديد يقوم باستخدام نصفه في إنتاج خلايا الدم الحمراء وثلث جرام يكون للجنين والمشيمة، ويتوزع الباقي من خلال البراز والبول
• عندما تحمل الأم بتوأم هذا ما يؤثر عليها وعلى صحتها.
• لا يمكنها الاستفادة من الحديد المتواجد في الجسم.
• في بداية الحمل تتعرض الأم إلى التقيؤ المستمر.
• قد تكون الأم تعرضت للإصابة بفقر الدم قبل الحمل.
• عندما تحمل الأم مرتين بدون فاصل بين كل مرة.

أضرار فقر الدم على المرأة الحامل

هناك العديد من الأضرار التي تتعرض لها المرأة الحامل خاصة عند إصابتها بفقر الدم، ومن هذه الأضرار ما يلي:

• قد يتسبب فقر الدم في انخفاض نشاط الحامل وعدم قدرتها على القيام بالأنشطة اليومية.
• وجود ضعف في الجسم بشكل عام وتضعف المناعة وهذا يجعلها غير قادرة على محاربة الأمراض.
• قد تتعرض الأم إلى الخطر الشديد هي والجنين عند ظهور عرض فقر الدم.
• قد يكون السبب في توتر وعصبية الأم الزائدة.
• يتسبب في حدوث العديد من الاضطرابات العضلية والعصبية.
• يكون فقر الدم السبب في حدوث نزيف حاد بعد الولادة وتحتاج الأم إلى نقل الدم على الفور حتى لا يحدث لها مضاعفات.

علاج فقر الدم أثناء فترة الحمل

يمكن علاج فقر الدم أثناء فترة الحمل من خلال اتباع الطرق التالية:

• إضافة الحديد: وذلك يتم من خلال تناول المكملات الغذائية بداية من الثلث الثاني من الحمل، ويمكن أن يرشد الطبيب بتناوله أكثر من مرة في اليوم على حسب حاجة الجسم، ولكن يكون للمكملات الغذائية آثار جانبية والتي تتمثل في الغثيان والإمساك وتغير في لون البراز وذلك بسبب سوء امتصاص الحديد، يحتاج جسم الأم إلى 7 ملليجرام من الحديد في اليوم الواحد.
• تناول حمض الفوليك: يعتبر حمض الفوليك من الفيتامينات الضرورية التي يحتاجها الجسم لإنتاج خلايا الدم الحمراء، ويمكن الحصول عليه من الخضروات الورقية والفستق، كما أن مكملات الحديد تحتوي على حمض الفوليك، ومن الأفضل أن تتناوله المرأة الحامل قبل ثلاثة اشهر من الحمل حيث إن وجوده في الدم يساهم في تقليل التشوهات للجنين.

تأثير فقر الدم على الجنين

فقر الدم للأم يؤثر على الجنين بالسلب خاصة عند وصوله لمرحلة شديدة وحادة، ومن الأضرار التي يسببها للجنين ما يلي:

• قد يكون السبب في وفاة الجنين عند الولادة أو بعدها بأيام قليلة.
• يمكن أن يتسبب في الولادة المبكرة.
• قد يولد الطفل أقل من الوزن الطبيعي مقارنة مع الأطفال في عمره.

الوقاية من فقر الدم خلال الحمل

هناك العديد من الطرق التي تحمي الأم من الإصابة بفقر الدم ومن هذه الطرق ما يلي:

• اتباع نظام غذائي غني بعنصر الحديد والفولات فيتامين ب 12.
• لا بد من تناول الفواكه الحمضية بكثرة.
• لا بد من استشارة الطبيب والحصول على فحص طبي باستمرار.
• البعد عن شرب الشاي لأنه يقوم بتكسير الحديد في الجسم.
• أخذ مكملات غذائية تحتوي على حمض الفوليك لمدة شهر على الأقل قبل الحمل، والاستمرار بتناولها حتى بعد الحمل.
• أخذ مكملات غذائية تحتوي على الحديد.
• أخذ مكملات تحتوي على فيتامين ب 12 خاصة وإن كانت الحامل من الأشخاص النباتين.

أسئلة شائعة