وصفات جدتي السحرية للاقلاع عن التدخين مجربة ومضمونة

وصفات جدتي السحرية للاقلاع عن التدخين، يبحث عنها عدد كبير من المدخنين عند الرغبة في التوقف عن التدخين تلك العادة التي ينتج عنها العديد من الأمراض، كما يبحث عنها المحيطين بالمدخن حتى يحموا أنهم من آثار ونتائج التدخين السلبي عليه من خلال هذه الوصفات يستطيع المدخن إزالة أي سموم كيميائية متراكمة داخل جسمه تلحق الضرر بالرئتين.

وصفات جدتي السحرية للاقلاع عن التدخين

توجد بعض من وصفات جدتي السحرية التي تساعد المدخن في التوقف عن التدخين، الذي يسبب الأمراض الكثيرة ويدمر الرئة سوف نتعرف عليها بالتفصيل من خلال النقاط التالية:

وصفة البصل والعسل

• تجهيز لتر من الماء.
• بصلة.
• دد خمسة ملاعق من عسل النحل الأبيض.
• مقدار ملعقتين من الكركم.
• مقدار ملعقة واحدة من الزنجبيل المطحون.

تجهيز الوصفة

• تحضير إناء مناسب ويرفع على النار ويه كمية الماء من أجل تسخينها.
• ترك الماء حتى يصل لدرجة الغليان ويضاف عليه الزنجبيل والكركم والبصل و يترك حتى تغلى كل المكونات.
• بعد الغليان يرفع بعيداً عن النار ويترك حتى يبرد لكي يتم إضافة العسل عليها وتمزج كل المكونات جيداً.
• بعد ذلك يتم تصفية المكونات وتوضع في زجاجة.
• تحفظ المكونات في البراد.
• تناول ملعقتين من لمكونات بشكل يومي شرط أن يكون على الريق.
• كما يتم تناول ملعقتين من هذا الخليط خلال فترة المساء بعد تناول العشاء بحوالي ساعتين تقريباً.

وصفة الفاليريان السحرية

• الفاليريان هو واحدة من الأعشاب المهدئة يتم استخدامها خلال الإقلاع عن التدخين نظراً لفاعليتها الكبيرة.
• الفاليريان يساعد بصورة كبيرة في التخفيف من النعاس الصباحي.
• كما يتم الاعتماد عليها كمهدئ أثناء التوقف عن التدخين وانسحاب آثاره من جسم المدخن.
• يلعب الفاليريان دور فعال في استرخاء الجسم، لكن من الأفضل استشارة الطبيب قبل استخدام تلك العشبة.

وصفة قش الشوفان

• يعتبر قش الشوفان من أهم وأفضل العلاجات الطبيعية بل وأشهرها.
• حيث يساعد قش الشوفان على مقويات العصبية كما يساعد.بشكل فعال في التوقف عن التدخين.
• المعروف عن التدخين أنه يسبب السرطان، يتضمن قش الشوفان على مادة جليكوسيدات أفينيون وهي تعالج الضعف العصبي 
• كما يعمل قش الشوفان على زيادة نسبة تدفق الدم المحيطين في جسم المدخن بصورة فعالة وقوية.

عصير الجرجير والتغلب على التدخين

الكثير من المدخنين يسألون عن فوائد الجرجير والقدرة الكبيرة في التغلب على عادة التدخين والمساعدة في التوقف عنها، لذا نتعرف على فائدتها من خلال النقاط التالية:

• شرب كوب من عصير الجرجير على الريق يلعب دوراً مهماً في تخلص جسم المدخن من آثار سموم النيكوتين الموجود بشكل متراكم.
• يحتوي الجرجير على مركبات تتميز بمذاق خاص يكون سبب في إفساد تذوق الشخص المدخن السيجارة بشكل كبير.
• يتضمن الجرجير مادة البيتا كاروتين وبه فيتامين ج ومعادن مانعة للأدة، منها السيلينيوم وعنصر الزنك والنحاس وكلها تخلص الجسم من آثار التدخين.
• كما تخلص المدخن الإحساس بالخمول وفقدان الشهية وتزيل أعراض الشيخوخة المبكرة.
• يدمر الجرجير مركبات الشوارد الحرة التي تعد من المركبات التي تسبب زيادة المواد الدهنية الموجودة في خلايا جسم المدخن وتعمل على تدميرها.

عصير لب الطماطم  والجزر والتوقف عن التدخين

يلعب عصير لب الطماطم دوراً مميزاً في منع التدخين ووقفه نهائياً، وذلك من خلال تنفيذ الخطوات التالية:

• تناول كأس واحد من عصير لب الطماطم قبل الأكل.
• كما يمكن تناول كأس آخر من عصير الجزر بعد تناول الأكل مباشرة.
• هذه الأنواع تساعد بشكل كبير المدخن على النفور من السيجارة والبعد عنها بصورة نهائية.
• أهم ما يميز الجزر والطماطم أنها من العناصر الطبيعية المفيدة للجسم ولا ينتج عنها أي أضرار.

وصفات أخرى للإقلاع عن التدخين

توجد الكثير من الوصفات الطبيعية التي تلعب دوراً مهماً وفعالاً في التوقف عن التدخين، نذكر لكم واحدة منها وهي:

وصفة البطيخ للإقلاع عن التدخين 

• تجهيز بطيخة ويتم شطرها إلى نصفين، استخدام واحد من النصفين والقيام بإفراغ اللب الأحمر منه حتى نصل إلى الطبقة البيضاء.
• وضع نصف كيلو عسل أبيض في القشرة البيضاء وإدخالها الفرن لمدة عشرون دقيقة.
• بعد ذلك تخرج من الفرن و تدخل البراد حيث يتم تناول ملعقة كبيرة من العسل يومياً على الريق وتكون كبيرة. 
• خلال تنفيذ هذه الوصفة لا تتخلى عن عادة التدخين مرة واحدة، بل ابدأ بتخفيف عدد السجائر التي تقوم بتدخينها خلال اليوم بصورة تدريجية.
• الاستمرار في ذلك حتى تصل إلى تدخين سيجارتين خلال اليوم فقط، حيث يمكنك حينها التوقف عن التدخين بشكل تلقائي.

وصفة السكر الفضي والتوقف عن التدخين

سمع عدد من المدخنين عن وصفة السكر الفضي التي تساعد بشكل فعال في التوقف عن التدخين، لذا نتعرف عليها عبر النقاط التالية:

• تجهيز وعاء مناسب ويتم وضع عشرين جرام من عرق السوس شرط أن يكون مطحون بصورة ناعمة.
• تجهيز مائة جرام من السكر الفضي المطحون ناعماً.
• عشرين جرام من إكليل الجبل المطحون ناعماً.
• تمزج كل المكونات بشكل جيد حتى تتجانس مع بعضها.
• يتم تناول مقدار ملعقة صغيرة من هذا الخليط بشكل يومي على الريق، وتناول كمية مناسبة من الماء بعدها مباشرة.