أفضل أنواع العكبر

أفضل أنواع العكبر

العكبر الأخضر

• يعد العكبر الأخضر من أفضل أنواع العكبر كما أنه سمي بهذا الاسم نسبة للونه وهذا النوع شائع جدًا في البرازيل.
• كما أن هذا النوع من العكبر يقوم بإنتاجه نحل يسمى Apis Millefera.
• ويمتلك العكبر الأخضر الكثير من الفوائد التي تكون بسبب وجود مستخلصات الأحماض الفينولية وأيضًا مشتقات حمض السيناميك ومن أبرز فوائد العكبر الأخضر ما يلي:
  • مضاد للفطريات، مضاد للأكسدة، يساعد في عملية تكوين الأوعية الدموية، يقوي المناعة، يمتلك العديد من الخصائص المضادة للالتهاب.
  • بالإضافة أيضًا إلى أنه وجد أن هذا النوع من العكبر يؤثر بشكل كبير على عدد الحيوانات المنوية حيث يعمل على زيادة عدد الحيوانات المنوية، وأيضًا تحسين مستوى الإجهاد التأكسدي للبربخ، وارتفاع النسيج الطلائي للبربخ.

العكبر الأحمر

• يعد العكبر الأحمر واحدًا من أفضل أنواع العكبر كما أنه في العادة يتواجد في البرازيل كما أن النحل الذي يفرز هذا النوع من العكبر يسمى Apis Millefera وينتج هذا العكبر على أشجار لونها أحمر.
• ويدخل العكبر الأحمر في العديد من الصناعات التجميلية وأيضًا الدوائية بالإضافة إلى الصناعات الغذائية أيضًا وكل ذلك بفضل فوائده الكثيرة جدًا.
• ومن أيرز فوائد العكبر الأحمر ما يلي: مضاد أكسدة، مضاد للأورام، مضاد للطفيليات والالتهابات، يحسن عمليات الأيض.

العكبر البني

• يعد العكبر البني أيضًا من أفضل أنواع العكبر حيث أنه يتميز بجودته العالية جدًا.
• بالإضافة أيضًا إلى أنه موجود بكثرة حيث أن أغلب العكبر الموجود والمتداول يكون من هذا النوع ألا وهو العكبر البني.
• ويجب أن نوضح أن العكبر البني يمتلك الكثير من الفوائد التي من أبرزها ما يلي: دعم صحة الجهاز التنفسي، وأيضًا دعم صحة الغشاء المخاطي، بالإضافة إلى دعم صحة الجهاز المناعي، وأيضًا دعم صحة خلايا الرئة.

العكبر الأصفر

• يعد العكبر الأصفر أحد أفضل أنواع العكبر حيث أن هذا النوع يدخل في عالم التجميل وأيضًا التغذية.
• وقد اشتهر العكبر الأصفر بفوائده الجمالية والطبية الجمة والتي جعلت من أحد أفضل وأشهر الأنواع التي تساعد في العناية بالبشرة.
• ومن أبرز هذه الفوائد ما يلي: تحفيز بناء الإيلاستين وأيضًا الكولاجين في البشرة الأمر الذي يجعل البشرة تحافظ على شبابها ويؤخر ظهور التجاعيد، وأيضًا يساعد على تنقية البشرة.
• بالإضافة أيضًا إلى المساعدة في عملية تهدئة الجهاز الهضمي، وتقوية المناعة، وتوازن الجهاز البولي.

ماهية عسل العكبر

• إن العكبر يكون نتاج من الأزهار التي تنمو وتزهر بشكل طبيعي دون أن يتدخل في نموها الإنسان.
• وتتمثل هذه الأزهار فيما يلي: الهندباء، الأكاسيا، الزعفران، النرجس البري، البردقوش، الكافور.
• كما أن العكبر يختلف درجة تركيزه وأيضًا لونه على حسب الفترة الزمنية التي تم جمعه بها في الفصول الأربعة وسوف نذكر لون وتركيز كل فترة فيما يلي:
  • الفترة الأخيرة من فصل الصيف وفصل الخريف: يكون لون العكبر في هذه الفترة الزمنية داكن كما أنه يكون ذا نكهة وطعم قوي جدًا.
  • فصل الربيع: يكونن لون العكبر في هذه الفترة الزمنية فاتح كما أنه يكون ذا نكهة وطعم خفيف.
• والجدير بالذكر أنه من أهم مميزات العكبر أنه يعتبر منتج عضوي وأيضًا طبيعي بنسبة تبلغ 100% وذلك بسبب أن الأزهار التي يتم جمع العكبر عن طريقها لا تحتوي على أي من المبيدات الحشرية أو الأسمدة أو الإضافات البشرية الأخرى.

هل العكبر بأنواعه آمن للجميع

• إن العكبر في حد ذاته يعتبر آمن وذلك عندما يتم استخدامه على الجلد أو عند تناوله أيضًا حيث يمكن لجميع الأشخاص تناوله واستخدامه عدا الفئة التي تعاني من حساسية تجاه المنتجات الخاصة بالنحل.
• حيث أنه قد تظهر لدى هؤلاء الأشخاص تهيج وتقرحات في الفم وذلك عند تناوله.
• كما أنه عندما يتم استخدامه ووضعه على الجلد يمكن حدوث الأعراض الخاصة بالحساسية.

كيفية استخدام العكبر

يمكن أن يتم استخدام العكبر بالعديد من الطرق المختلفة التي سوف نقوم بذكرها فيما يلي:

• يستخدم أيضًا كغسول للفم عن طريق صنع محلول في الماء.
• بالإضافة إلى أنه من أبرز استخداماته هي كمكمل غذائي يأخذ عن طريق الفم.
• كما يمكن وضعه على الجلد.
• ولكن عندما يتم وضعه على الجلد ينصح بعمل اختبار حساسية حيث تضع كمية صغيرة من العكبر في البداية وتتأكد أنه لم يحدث أي رد فعل تحسسي للجلد ومن ثم تقوم بتطبيقه على بشكل طبيعي على الجلد.

فوائد العكبر

يمتلك العكبر الكثير من الفوائد المختلفة التي تكون ناتجة عن وجود مركبات غنية جدًا بداخلة وسوف نقوم بعرض الفوائد الخاصة بالعكبر خلال النقاط القادمة:

• من أبرز فوائد العكبر هو زيادة قوة العظام حيث أن الدراسات قد أثبتت أن العكبر يساعد في تعزيز التئام وشفاء العظام من الكسور وذلك من خلال زيادة الكثافة الخاصة بالعظام.
• وأيضًا يعمل العكبر على تعزيز صحة القلب وذلك بفضل احتواء العكبر على العديد من المواد المضادة للأكسدة التي تعمل بطريقة فعالة على خفض المستويات الخاصة بالإجهاد التأكسدي بالإضافة إلى أنه يعمل على رفع المستويات الخاصة بالكولسترول الجيد في الجسم.
• بالإضافة أيضًا إلى أن العكبر يساعد في علاج داء الجيارديات حيث يساهم العكبر في التقليل من خطر الإصابة بهذا المرض الطفيلي الذي يسبب إسهال شديد جدًا كما أن الدراسات قد أثبتت أن العكبر ليس له آثار جانبية عند استخدامه لعلاج ذلك المرض.
• ومن أهم فوائد العكبر أيضًا أنه يساعد في السيطرة على داء السكري حيث أن الدراسات قد أثبتت أن استخدام 900 ميلي غرام لعدد 3 مرات متوزعين على مدار اليوم لمدة 12 أسبوع يساعد بشكل كبير على تحسين نسبة السكر.
• وذلك من خلال التقليل من مستوى الدهون الثلاثية وأيضًا الكولسترول الضار ويفيد العبكر بشكل خاص مصابي النوع الثاني من داء السكري.
• بالإضافة أيضًا إلى أن العكبر يساعد في عملية تعزيز صحة الكبد.
• كما يساعد العكبر أيضًا في علاج قرحة الفم.
• ويعمل العكبر أيضًا على الحد من خطر الإصابة بمرض السرطان وذلك بفضل مادة الفينول الموجود بداخلة والتي تساهم في تقليل نسبة الإصابة بمرض السرطان بالإضافة إلى وجود مركبات كثيرة نشطة تساعد في هذه العملية.
• ومن أهم فوائد العكبر أيضًا هو حماية الجهاز التنفسي وذلك عن طريق التقليل من الإصابة بالأمراض الخاصة بالجهاز التنفسي كما أنه ينصح باستشارة طبيب مختص إذا كان هذا هو الهدف الأساسي من استخدام العكبر.
• كما أنه من أهم فوائد العكبر أيضًا أنه يساعد في علاج الاضطرابات الخاصة بالقولون وذلك بفضل احتوائه على مركبات تقوم بالمساعدة على تقليل خطر الإصابة بتقرحات القولون وذلك عن طريق تقليل التأكسد والالتهابات والحد من انتقال البكتيريا إلى جدار المعدة من القولون.

أسئلة أخرى قد تهمك