تجربتي مع ارتفاع الهيموجلوبين

تجربتي مع ارتفاع الهيموجلوبين، ساهمت بشكل كبير في معرفة كيفية ضبط معدلات الدم لدي وذلك لأنه يمثل بروتين موجود في خلايا الدم الحمراء، فقد ينتج عن نقصانه فقر الدم ويسبب عنه الكثير من المشاكل الصحية لذا من المهم جداً تجنب التعرض لارتفاع الهيموجلوبين في الدم، ونتعرف عن تجارب الآخرين عند ارتفاع الهيموجلوبين في الدم من خلال مجلة أنوثتك. 

تجربتي مع ارتفاع الهيموجلوبين

جميعنا يخشى على نفسه التعرض لنقص في الهيموجلوبين في الدم، لذا نبذل قصارى جهدنا في مد الجسم بالعناصر التي تفيد الجسم وتقيه من نقص الهيموجلوبين لكن المشكلة هنا في حال ارتفاع نسبة الهيموجلوبين في الدم، لذا نجيب لكن عن ذلك من خلال النقاط التالية:

• سوف أوضح لكم تجربتي مع ارتفاع الهيموجلوبين في الدم، حيث بدأت معاناتي من صداع بشكل دائم لكني لم أدرك السبب. 
• كما كنت أشعر بالإرهاق الشديد حتى إذا لم أبذل أي جهد، وكنت قلقة بهذا الشأن، لذا توجهت للطبيب لمعرفة السبب من وراء هذه الأعراض. 
• بعد قيام الطبيب بإجراء الفحوصات الطبية الضرورية، وعمل تحاليل الدم المناسبة. 
• من هنا كانت بداية معاناتي مع تجربتي مع ارتفاع الهيموجلوبين، حيث ظهر الارتفاع من خلال فحص الدم. 
• كنت أعتقد أن الارتفاع أمراً طبيعياً وصحي وقد يكون مفيد،هذا قبل أن أعرف المخاطر المترتبة عليها. 
• من هنا قام الطبيب بوصف العلاجات الطبية والأدوية التي تناسب حالتي، لكي يمكن ضبط معدلات الهيموجلوبين. 
• وبالفعل بعد الاستمرار في تناول الدواء المناسب لي طبقاً لتعليمات الطبيب عادت نسبة الهيموجلوبين عندي لمعدلاتها الطبيعية. 

متى يكون ارتفاع الهيموجلوبين خطير

في حال ارتفاع نسبة الهيموجلوبين في الدم تكون هناك العديد من الأعراض، لذا سوف نعرض عليكم الآن مدى خطورة ارتفاع الهيموجلوبين والتي تتمثل في التالي:

• قد ينتج عن ارتفاع نسبة الهيموجلوبين الإحساس بالصداع بشكل متكرر، وحدوث تنميل في الرأس والتعرض للدوخة بصورة مفاجئة. 
• قد يعاني المصاب بارتفاع الهيموجلوبين في الدم من وجود حكة في الجسم بصفة خاصة خلال الاستحمام. 
• إحساس المريض بحالة من ضباب الرؤيا وتصبغ العينين بطبقة تأخذ لوناً أصفراً، وملاحظة بهتان الجلد هذه الحالة يطلق عليها اليرقان. 
• ملاحظة نزول بشكل مفاجئ في الوزن والإحساس بحالة من الإعياء الشديد. 
• حدوث تصبغات ذات لون أحمر أو لون أرجواني في مناطق متفرقة من الجسم بشكل مختلف و التعرض للكدمات. 
• حدوث نزيف بشكل متكرر ويكون سببه مجهولاً. 
• معاناة المريض من التعرق بصورة زائدة بصورة خاصة خلال ساعات الليل. 
• حدوث ورم في المفاصل المتمثلة في القدم والذراع. 
• يجب التنويه على أن إمكانية تشخيص طبيعة الهيموجلوبين ليست بالأمر السهل. 
• حيث يتوقف ذلك على الكثير من العوامل التي تقوي السيطرة الإصابة به. 
• أما الخطورة فهي تكمن في عدم ظهور أي أعراض، لكن تأثيرها يكون بصورة مفاجئة. 
• تكمن خطورة ارتفاع الهيموجلوبين عبر أعراضها لذا من المهم جداً أن لا تنقص نسبة الهيموجلوبين عن نسبتها الطبيعية. 
• لأن ذلك يكون سبباً في الإصابة بفقر الدم. 

ارتفاع الهيموجلوبين والحجامة

نتحدث من خلال هذه الفقرة الآلية التي تعمل بها الحجامة من أجل أم بتم تقليل زيادة نسبة الهيموجلوبين في الدم، وذلك بالتفصيل عبر السطور التالية:

• عبر إزالة الخضاب الزائد في الجسم عبر أن يتم إخراج خلايا الدم الحمراء. 
• مما يترتب عليه انتهاء تلك الأعراض المرضية الموضحة ارتفاع خضاب الدم. 
• الحجامة تزيل الرواسب وتساعد بصورة كبيرة في تقليل سمية الهرمونات وكذلك بعض الأدوية. 
• تعمل على زيادة إفراز السيروتونين وكذلك الانكيفالين، فقد تساعد في علاج أعراض الكآبة التي تكون، مصاحبة لارتفاع نسبة الهيموجلوبين في الدم. 
• الحجامة تخفف من أعراض الإجهاد والكسل عبر زيادة أكسيد النيتريك وكذلك تعمل على تنشيط الدورة الدموية. 
• تحديد الجلسات التي يحتاجها المريض تتوقف حسب نسبة الهيموجلوبين، وطبقاً للحالة المرضية العامة للمريض. 

الأطعمة التي تقلل الهيموجلوبين في الدم 

هناك العديد من الأطعمة التي بمجرد تناولها يتم تقليل الهيموجلوبين في الدم، هي التي سوف نعرضها عليكم من خلال النقاط التالية:

• الأطعمة الغنية بالكالسيوم: تتمثل في البروكلي والخضروات الخضراء والجبنة والحليب. 

• • كلها تعمل على تخفيف امتصاص الحديد التي يترتب عليها انخفاض معدلات الهيموجلوبين في الدم. 

• تناول البيض: أكل البيض يعمل على تقليل وخفض نسبة الحديد في الجسم لأنه يحتوي على بروتين الفوسفيتين. 

• • ذلك البروتين يلعب دَراً هاماً في منع امتصاص الحديد. 

• الحبوب الكاملة والبقوليات والبذور والمكسرات: كلها تتضمن حمض الفيتيك، صاحب الدور الكبير في خفض النسبة المتعلقة بامتصاص الحديد. 

• • كما يترتب عليها أيضاً انخفاض مستويات الهيموجلوبين في الدم. 

• الفواكه والخضراوات المليئة بالكيرسيتين و ريسفيراترول: هذان العنصران يكونان مهمان في خفض نسبة الحديد التي تكون مرتفعة. 

• • كما تعمل على أنها مضادات الأكسدة.  
  • أيضاً الكثير من الفواكه الخضروات المليئة بهذه العناصر. 
  • من ضمنها الطماطم والبصل والبروكلي والتفاح والعنب الأحمر. 

ارتفاع الهيموجلوبين والتبرع بالدم

هل هناك علاقة بين التبرع بالدم وارتفاع الهيموجلوبين سؤال يطرحه العديد، والمعروف أن التبرع بالدم يساهم بصورة كبيرة في علاج ارتفاع الهيموجلوبين في الدم لذا نتحدث عن ذلك من خلال النقاط التالية:

• إحساس المتبرع بالراحة في حال كان يعاني من ارتفاع في نسبة الهيموجلوبين في الدم. 
• التبرع بالدم يساعد في تخفيف نسبة الحديد في الدم هذا في حال كان الشخص يعاني من ارتفاع الهيموجلوبين. 
• كما أن التبرع بالدم يساعد في تنظيم مستوى الهيموجلوبين الموجود في الدم. 
• التبرع بالدم يساعد بشكل كبير في تحسين الحالة المزاجية وكذلك الحالة النفسية للمريض. 

أضرار ارتفاع الهيموجلوبين

هناك العديد من الأضرار التي يمكن أن تصيب الشخص الذي يعاني من ارتفاع الهيموجلوبين في الدم، سوف نقدمها لكم بالتفصيل من خلال النقاط التالية:

• قد يترتب عليها ضعف عضلة القلب وحدوث ضعف في الرئة. 
• إفراز الكلى الكثير من بروتين إرثروبويتين الذي يعمل على تعزيز وتقوية عملية إنتاج خلايا الدم الحمراء. 
• إمكانية حدوث خلل وظيفي في النخاع العظمي الذي يسبب زيادة نسبة كرات الدم الحمراء. 
• حدوث عيوب خلقية في القلب  والجفاف وأمراض القلب، التعرض للإصابة بسرطان الكبد أو سرطان الكلى. 

علاج زيادة الهيموجلوبين في الدم بالأعشاب

توجد بعض الأعشاب التي يمكنها أن تساعد في علاج زيادة ارتفاع الهيموجلوبين في الدم، سوف نقدمها لكم من خلال النقاط التالية:

• عشبة شوك الحليب: هذه العشبة غنية بوجود مادة السيلبين بها، فهي تحد وتمنع من امتصاص الحديد في الأطعمة. 

• • لذا فهي تساهم بشكل كبير من تخفيف نسبة الهيموجلوبين في الدم. 

• عشبة الكركم: يساعد الكركم في تخفيف مستوى الحديد في الجسم. 

• • لذا فقد ينتج عنها انخفاض معدل ونسبة الهيموجلوبين في الدم. 
  • كما يتضمن الكركم مادة الكركمين فهي تخفف من مخزون الحديد في الدم. 
  • حيث تعمل على التخلص منه بصورة نهائية، مما يحد من نسبة الهيموجلوبين في الدم.

أسئلة شائعة