طريقة استخدام حبوب اللقاح للرجال

 ما هي طريقة استخدام حبوب اللقاح للرجال ؟ حيث أن حبوب اللقاح هي من المواد الطبيعية التي أثبتت فعاليتها الكبيرة في معالجة العديد من الأمراض وأثبتت العديد من الأبحاث في الآونة الأخيرة فاعليتها وفائدتها للرجال حبوب اللقاح، أو ما تعرف اسم حبوب الطلع.

•  هي البودرة العالقة في أجسام النحل تنتقل من زهرة إلى أخرى وتسقط حبوب اللقاح أماكن هبوط النحل، ثم يتم تجميعها واستخدامها.
•  وتعد حبوب اللقاح من أنواع الأغذية المملوءة بالعناصر الغذائية والفيتامينات الهامة للجسم فهي تحتوي على الكالسيوم والزنك والكلور والمغنيسيوم والحديد والخمائر والأنزيمات والدهون النافعة وسوف نوضح لكم في النقاط الآتية طريقة استخدام حبوب اللقاح للرجال:
  •  يمكن استخدام حبوب اللقاح للرجال فوق الزبادي أو مع دقيق الشوفان أو مع الحبوب العادية.
  • تستطيع استخدامه لتحلية المشروبات الساخنة.
  •  يمكن خلط حبوب اللقاح مع العصير أو مع الأطعمة المختلفة تستطيع دمجها مع الواح البروتين والحلويات النية.
  •  يمكنك استخدامه عن طريق وضع رشة فوق السلطة.
  •  يمكن مزجه مع السلطة مثل الخردل.
  •  إلى جانب ذلك تستطيع رش مسحوق اللقاح فوق الفشار و فوقها الشوكولاتة الداكنة ويمكن استخدامه طلاء للوز المحلي، ويمكن أيضا وضعه فوق الخبز.

حبوب اللقاح

•  حبوب اللقاح هي حبوب صغيرة الحجم تتساقط من النحل على الزهور وهي عبارة عن مزيج طبيعي من رحيق الزهور وإفرازات النحل والعسل والشمع.
•  تمتاز حبوب اللقاح باحتوائها على العديد من العناصر الهامة المفيدة لجسم الإنسان ويمكن أيضا الحصول عليها من النباتات المختلفة.

افضل طريقة لاستخدام حبوب اللقاح

•  يفضل تناول حبوب اللقاح في الصباح الباكر قبل تناول الطعام أي على الريق ويفضل أن يتم خلطها مع غذاء ملكات النحل أو مع أي نوع من أنواع عسل النحل.
•  ومن الضروري أن يتأكد من الحالة الطبيعية لحبوب اللقاح فهي تأتي على هيئة كتل هشة أو على هيئة مسحوق ناعم.
•  ثم يتم خلطها مع العسل أو مع الزبدة حتى تستطيع الحصول على فائدتها كاملة.

فائدة حبوب اللقاح

 حبوب اللقاح من أهم المكملات الغذائية فهي مملوءة بالمغذيات مثل الثيامين والنياسين والبيوتين، أيضا تحتوي على عنصر الحديد وعنصر الكالسيوم وعنصر الماغنسيوم ومضادات الأكسدة وتستخدم حبوب اللقاح لتعزيز الطاقة و تقوية الذاكرة ومحاربة الشيخوخة، وتحسين الأداء الرياضي ومن أبرز فوائد حبوب اللقاح ما يلي:

•  حبوب اللقاح تعمل كمضاد للأكسدة.
•  هو من أفضل أنواع المكملات الغذائية.
•  يساعد على صحة الكبد والكلى.
•  يقوم بتقوية الجهاز المناعي في الجسم.
•  ينشط البروستاتا ويحارب الالتهابات التي تصيبها.
•  يسرع الشفاء الجروح.
•  يعالج حب الشباب يساعد على تقوية العظام وحمايتها من الإصابة بالهشاشة.
•  يعالج التهابات المفاصل.
•  يساعد في شفاء من تقرحات الفم.
•  يعالج التبول المؤلم وحالات الإمساك والإسهال.
•  ويستخدم في معالجة الأكزيما والربط ونزيف الأنف.

ما هو شكل حبوب اللقاح

 يأتي شكل حبوب اللقاح على هيئة حبيبات صغيرة الحجم مقرمشة وتتكون من العناصر الآتية:

•  16 سعرة حرارية.
•  24 جرام من الدهون.
•  2 جرام من البروتين.
•  250 نوع من العناصر الغذائية المختلفة.
•  18 جرام من الكربوهيدرات .
• عنصر الفلافونويد .

والجدير بالقول إنه يمكن استخدام حبوب اللقاح مع العديد من الأطعمة المختلفة حيث يتم إضافته على الزبادي أو على العصائر أو على دقيق الشوفان أو يمكن طحنها ووضعها في كبسولات.

ما هي الجرعة المناسبة من حبوب اللقاح

•  حبوب اللقاح هو علاج غير مثبت وليس له جرعة مناسبة أو جرعة قياسية ولكن يتم الاعتماد على الجرعة بناء على عمر المستخدم وحالته الصحية.
•  فيجب أن نضع في الاعتبار أن حبوب اللقاح من المنتجات الطبيعية الآمنة ولكن يفضل استشارة طبيب مختص أو استشاري صيدلي.
•  إذا كنت تعاني من أي مشاكل صحية فينصح بالجرعة المناسبة للبالغين بملعقة صغيرة من حبوب اللقاح مرة واحدة في اليوم.
•  وينصح للشباب بتناول ملعقتين كبيرتين من حبوب اللقاح في اليوم أما بالنسبة للأطفال.
•  يفضل تناول ملعقة صغيرة الحجم في اليوم، حبوب اللقاح هي من العناصر الغذائية الآمنة والتي ينصح بتناولها لمدة 30 يوم متواصلة.

طريقة تخزين حبوب اللقاح

من الأفضل أن يتم تخزين حبوب اللقاح داخل البراد أو مجمد أو في مكان مظلم بعيدا عن ضوء الشمس مثل أي نوع من أنواع الطعام لأن ضوء الشمس والحرارة تؤثر بالسلب على حبوب اللقاح وتقلل من القيمة الغذائية، وتستطيع الاحتفاظ بحبوب اللقاح لفترة ثلاث سنوات.

هل حبوب اللقاح لها آثار جانبية

 حبوب اللقاح هي من العلاجات الطبيعية ولكن عند تناولها تسبب العديد من الأعراض الجانبية ومنها ما يلي:

• أكد الخبراء أن حبوب اللقاح للمرأة الحامل يؤدي إلى حدوث تشوهات.
•   أما بالنسبة للأشخاص المصابين بتحسس من حبوب اللقاح أو من أي مكوناته فعند تناوله سوف يسبب الحكة وضيق التنفس والورم.
•  وأثبت بعض التقارير أن من أبرز الأعراض الجانبية لتناول حبوب اللقاح حدوث تلف في الكلى أو في الكبد.
•  ومن الضروري تناول حبوب كميات مناسبة حتى لا تسبب زيادة في ضربات القلب والإصابة بالسكتة القلبية.

إرشادات هامة قبل تناول حبوب اللقاح

 سوف نقدم لك عزيز القارئ إرشادات يجب اتباعها قبل تناول حبوب اللقاح:

• لا تقم باستخدام أشكال متنوعة من حبوب اللقاح سواء أقراص أو سائلة، فيفضل استخدام نوع واحد تحت إشراف الطبيب .
• ثانيا لا تتجاوز الجرعة المناسبة لك من حبوب اللقاح.
•  ثالثا لا تتناول حبوب اللقاح عن طريق الفم، فيفضل وضعها داخل الطعام إذا كان لديك حساسية ضد حبوب اللقاح يمنع تناولها بشكل نهائي.

هل حبوب اللقاح تزيد الحيوانات المنوية

•  حبوب اللقاح لها قدرة كبيرة على تحسين القدرة الجنسية عند الرجال وتحسن هرمونات الرجولة.
•  إلى جانب ذلك تزيد قوة الحيوانات المنوية وتزيد نشاطها.

هل حبوب اللقاح تساعد على الانتصاب

• حبوب اللقاح لها قدرة على مضاعفة السائل المنوي عند الرجل وذلك يزيد من فرصة الإنجاب.
•  إلى جانب ذلك تساعد حبوب اللقاح في قوة الانتصاب وتقضي على مشكلة ضعف الانتصاب إلى جانب ذلك تطيل وقت العلاقة الجنسية.

فوائد حبوب اللقاح للرجال

تستخدم حبوب اللقاح لمعالجة العديد من الأمراض التي تواجه الرجال ومنها ما يلي:

•  أولا تساعد في تقوية الجهاز العصبي.
•  تخفف الضغط العصبي عند الرجال.
•  تعالج الأرق وتمنح الرجل الشعور بالاسترخاء.
•  تساعد في معالجة الضعف الجنسي.
•  تستخدم حبوب اللقاح في معالجة تضخم البروستاتا.
•  تساعد في تقوية الرغبة الجنسية عند الرجال.
•  تزيد القدرة الجنسية عند الرجال.
•  تعالج مشكلة سرعة القذف.
•  تعالج مشكلة قلة الحيوانات المنوية، ويزيد من عددها.
•  تحمي رجل من الإصابة بالصلع.
•  تزيد من نشاط الدورة الدموية في العضو الذكري.