طرق العناية باليدين بشكل يومي

طرق العناية باليدين بشكل يومي

طرق العناية باليدين بشكل يومي يبحث عنها الكثيرين من أجل التخلص من المشاكل التي يمكن أن يتعرض لها الإنسان خاصة في فصل الشتاء حيث أن هناك بعض الأشخاص يعانون فيه من جفاف الجلد، كما أن هناك من يعاني من تعرض اليدين للإصابة خلال فصل الصيف بسبب حرارة للجو كما أن هناك فئة أيضاً تود الحفاظ على لون البشرة نظراً لأن اليدين يتم ظهورها واستخدامها بصورة يومية أثناء القيام ببعض المهام والأعمال اليومية

من أجل أن تتم المحافظة على اليدين يجب أن يقوم الشخص ببعض الخطوات والتطبيقات التي يمكن أن يتم الاعتماد عليها من أجل حماية اليدين والجلد من الجفاف والتشققات، وظهورها بملمس ناعم أكثر لذا يجب التعرف على طرق العناية باليدين بشكل يومي  بعمل الخطوات الآتية:

• تجنب الابتعاد عن استعمال أي نوع من الحرارة عند القيام بتجفيف اليدين من البلل.
• لأن الحرارة قد تكون سبباً في جفاف الجلد وتشققها، لهذا يفضل استخدام المناديل نيابة عن التجفيف بالحرارة.
• عند التأكد من أن اليدين تتعرض للماء بصوة مستمرة وطويلة، يفضل أن يتم ارتداء القفازات من أجل التخفيف لتضررها بالماء.
• كما أن القفازات تحمي الجلد من فقدان الزيوت الطبيعية الموجودة في الجلد.
• تجنب عدم تعرص اليدين لأشعة الشمس الضارة أو القيام بوضع واقي الشمس خلال الخروج في فترات النهار من أجل الحفاظ على اليدين.
• ضرورة تناول السوائل والماء بشكل يومي من أجل الحفاظ على أن يظل الجلد رطباً.
• يجب أن يتم إضافة الكريمات المرطبة على اليدين والأظافر عدد من المرات أثناء اليوم.
• من الضروري أن يتم الاهتمام بالنظافة الشخصية للجسم من أجل القضاء على أي مواد ضارة وعلى البكتيريا.
• التي تكون عالقة على طبقات الجلد وتكون سبباً في العدوى.
• يعتبر الفازلين من الطرق التي لا تكلف المبالغ الكبيرة من أجل العناية باليدين.
• كما أن الفازلين يقوم بمد الجسم بالترطيب مما يجعلها تبدوا بشكل أفضل وأجمل وتجعلها تبدو ناعمة أكثر
• يمكن أن يتم الاعتماد على الفازلين مضافاً لها زيت اللوز الحلو مع ملعقة صغيرة من الجلسرين، من أجل التقليل من التصبغات وتوحيد لون الجلد.
• يتم تطبيق هذه المكونات خلال وقت النوم، ويعتبر هذا الموعد هو المناسب له، وكانت تلك طرق العناية باليدين بشكل يومي

العناية باليدين المجعدة

تعتبر الوقاية من التجاعيد التي تصيب اليدين من الطرق المهمة جداً والتي يبحث عنها الكثيرين من أجل الحفاظ على اليدين وحمايتها من التعرض للتجاعيد، لذا سوف نقدم لك عزيزي المتابع بعض النصائح والطرق الهامة من أجل تجنب جفاف جلد اليدين وتجعده وتتمثل في الطرق التالية:

الزيوت الطبيعية

• من أهم وأفضل الزيوت الطبيعية للعناية باليد المجعدة، زيت السمسم وزيت جوز الهند زيت اللوز وزيت الخروع.
• يتم تطبيق هذه المكونات الزيتية على اليدين كل ليله قبل النوم مع القيام بعمل تدليك خفيف لليدين مدة خمس دقائق.
• يتم بعدها لبس قفاز ويترك المزيج على اليدين حتى الصباح، يتم بعدها غسل اليدين بالماء الفاتر.
• يجب التأكد من تجفيف اليدين جيداً بعد غسلها، ثم يتم وضع المرطبات المناسبة على اليدين.

زيت الزيتون والليمون

• من المرطبات الطبيعية والمفيدة للجلد زيت الزيتون، يساهم الليمون بصورة كبيرة أيضاً في تجديد الخلايا.
• كما أنه يعمل على الحد من ظهور جلد اليدين بشكل مجعد.
• يتم وضع خمس ملاعق زيت الزيتون مع وضع نقاط ليمونة واحدة، يتم مزجها مع ملعقتين صغيرتين من الفازلين.
• بعد خلط كافة المكونات يتم دهان اليدين خلال الليل قبل الخلود للنوم، مع مراعاة ارتداء القفازات وتترك حتى الصباح.
• بمجرد الاستيقاظ يتم غسل اليدين جيداً بالماء الفاتر مع ضرورة تجفيف اليدين جيداً بعد غسلها.
• يمكن تطبيق هذا المزيج واستخدامه أكثر من مرة واحدة خلال اليوم.

منتجات العناية باليدين

معظم النساء حول العالم يرغبون في أن تكون إطلالتها مميزة وجريئة، لذا يبحثون عن كل ما هو جديد من أجل الظهور بالمظهر اللائق والمناسب وترى بعض النساء أن اليدين هي عنوان الجمال والأناقة، لهذا تكون شغلهم الشاغل في البحث عن كل ما يساعدك في العناية والاهتمام بها، لذلك نقدم لكل سيدة بعض المنتجات التي يمكنها الاعتماد عليها في الحفاظ على اليدين وتتمثل المنتجات في:

وايلد أرغن أويل

• جميعنا يعلم أن غسل اليدين بشكل متكرر قد يكون سبباً في ظهورها بشكل جاف وغير مناسب.
• لذا نقدم لك هذا المنتج لكي يساعدك على بقاء،يزك رطبة وناعمة طوال الوقت.
• يجب أن نتأكد أن خلال فترات النهار و تعرض اليدين لأشعة الشمس أو الماء لفترات طويلة يجعل اليدين تمتص الزيت بسرعة.
• لذا يقوم هذا المنتج الذي يحتوي على الزيت بعد استعمالها خلال ساعات الليل وقبل النوم يجعل اليدين تبدو ناعمة في الصباح.

كريم كاب شور توتال من ديور

• يساعد هذا الكريم في حماية اليدين من الجفاف والتجاعيد، ويحافظ عليها من تعرضها للبقع الداكنة.
• لذا يفضل وضع هذا المنتج على اليدين قبل أن يتم تعرضها لأشعة الشمس الضارة.
• كريم كاب شور توتال يستخدم كواقي من الشمس بنسبة خمسة عشر في المائة، على أقل تقدير.

طرق العناية باليدين والأظافر

توجد العديد من الطرق التي يمكنها أن تساعد في الحفاظ على شكل ومظهر اليدين والأظافر، لهذا نقدم لكم هذه الطرق من خلال السطور القادمة:

خلطة ماء البحر لليدين والأظافر

• نقوم بخلط ملح ماء البحر مع الليمون مع الماء، ويجب مراعاة أن يكون المقدار مناسب.
• بعد ذلك يتم نقع اليدين حوالي ربع ساعة في هذا الخليط، بعد مرور المدة يتم وضع أي كريم مرطب على اليدين.
• هذه الوصفة ينصح باستخدامها كل أسبوعين للعناية باليدين والأظافر.

زيت عباد الشمس والملح

• يتم وضع ملعقة كبيرة من زيت عباد الشمس مع الملح، ثم تخلط هذه المكونات جيداً.
• قومي بوضع هذه المكونات على اليدين والأظافر مع مراعاة أن يتم تدليكها بكل رفق، مع ترك هذا المكون مدة عشرة دقائق.
• بعد ذلك تشطف اليدين بالماء الفاتر ويوضع عليها كريم مرطب، يتم تكرار هذا التطبيق مرتين في الأسبوع.

العسل الأبيض للعناية باليدين والأظافر

روتين العناية باليدين

نقدم لك عزيزتي المرأة أهم الطرق والنصائح التي تساعدك في الحفاظ على اليدين بشكل يومي ويمكنك أن تعتبريها روتينك اليومي الذي يمنحك الحفاظ على شكل ومظهر يدك، إليك روتين العناية:

• يتم وضع عسل النحل مع قطرات من زيت الزيتون، بعدها ضعي المكون مع التدليك برفق على اليدين والأظافر.
• العسل يغذي الجلد ويمنح جلدك الرطوبة ويجعلها تظهر بشكل رطب وناعم وذو نضارة.
• هذا المكون يحافظ على نعومة اليدين ويعمل على تقوية الأظافر ويحميها من التقصف.
• من الواجب عليك سيدتي أن تهتمي بترطيب يدك بصورة يومية.
• بعد أن تقومي باستعمال أنواع الكريمات المرطبة التي يجب أن تراعى، تناسبها مع نوع الجلد والبشرة لكي.
• يجب ألا تحتوي هذه الكريمات على مواد كيميائية كثيرة لأنها قد تكون سبباً في إيذاء بشرتك بشكل مباشر.
• مرطب اليدين يتم استخدامه على اليدين ثلاث مرات يومياً، خاصة عند قيامك بعمل الروتين المنزلي اليومي.
• يمكنك أيضاً صناعة المرطب الخاص بك داخل المنزل بشكل بسيط وسهل ليصبح روتينك لعنايتك بيديك.
• وهو خلط الجلسرين مع عصير الخيار، ويتم تطبيق هذا الخليط ليلاً قبل النوم مباشرة ويمكنك تكرار هذا الروتين بشكل يومي.

نصائح للمنع جفاف اليدين الذي ينتج من غسل اليدين

من أفضل الطرق التي لحماية اليد من الجفاف والتجاعيد الذي ينجم من غسل الأيدي بالاستمرار ما يلي:

• من الأفضل استخدام صابون خاص يساهم في ترطيب اليد.
• لا بد من غسل اليدين بالماء البارد، حيث إن الماء الساخن يكون السبب في إزالة زيوت البشرة وهذا ما يجعل اليد تزداد في الجفاف.
• لا بد من وضع الكريمات المرطبة بعد الانتهاء من غسل اليدين، كما يجب الحرص على اختيار كريم مرطب مناسب على حسب درجة الجفاف التي يعاني منها الجلد.

متى يجب استشارة الطبيب؟

الجفاف العادي لليدين يمكن علاجه بالعديد من الطرق التقليدية وهي الكريمات المرطبة، ولكن هناك بعض الحالات التي تستدعي إلى اللجوء للطبيب، ومن هذه الحالات ما يلي:

• وجود تورم مصاحب لجفاف اليدين.
• حدوث نزيف.
• وجود تشققات لونها عسلي.
• ظهور الخطوط الحمراء.

كل هذه العلامات تشير إلى وجود التهاب حاد في الجلد ويلزم له علاج على الفور لذلك لا بد من الرجوع إلى الطبيب للحصول على العلاج المناسب لحالتك.

أسئلة شائعة