أفضل دواء لعلاج آلام الرقبة

عن طريق موقع أنوثتك نتعرف معًا على أفضل دواء لعلاج آلام الرقبة، وهذا بعد مراجعة الطبيب ومعرفة السبب وراء الألم، إذ تعتبر آلام الرقبة من الأسباب الرئيسية في الآونة الأخيرة من أجل زيارة الطبيب، ومراكز الرعاية.

أفضل دواء لعلاج آلام الرقبة

غالبًا ما تستجيب آلام الرقبة الخفيفة والمتوسطة، وهي الأكثر شيوعًا إلى العلاج المعتمد على الرعاية الذاتية لمدة تتراوح بين أسبوعين، وثلاثة أسابيع.
بينما تحتاج بعض الحالات إلى مجموعة من المسكنات والكمادات الدافئة.
أما عن أفضل دواء لعلاج آلام الرقبة فينقسم إلى عدة أشكال، منها ما يلي:

العلاج الطبيعي

• يمكن الاعتماد إلى اللجوء إلى أخصائي العلاج الطبيعي من أجل التخلص من آلام الرقبة.
• إذ يعلمك مجموعة من التكتيكات، وبعض التمارين الصحية التي تساعد في استقامة العظام ل، وتقوية الرقبة.
• بينما يمكن لهذا النوع من العلاج أن يشمل استخدام بعض الأدوات الخارجية؛ مثل: الحرارة، والثلج، بالإضافة إلى مجموعة من الأمور الأخرى التي تساعد في تخفيف الآلام.

العلاج بالتحفيز الكهربائي للأعصاب عبر الجلد

• يتم الأمر باستخدام مسار كهربائي على الجلد في منطقة قريبة من موضع الألم، وهذا من أجل توصيل النبضات الكهربائية التي تساعد في تقليل الألم.
• بينما تواجدت مجموعة صغيرة من الأدلة التي تثبت أن هذه الذبذبات الكهربائية تملك قدرة كبيرة في التخلص من آلام الرقبة.

استخدام طوق الرقبة الطري

• من أفضل الطرق التي يمكن استخدامها كأحد أفضل دواء لعلاج آلام الرقبة تتمثل في استخدام طوق الرقبة الطري.
• حيث يدعم هذا الطوق الرقبة ويخفف من الألم عن طريق تقليل الضغط التي تتعرض له الرقبة.
• لكن لا يجب استخدامه دون الاستشارة الطبية من أجل الإلمام بالطريقة الصحيحة من أجل استخدامه.
• إذ يمكن لاستخدامها لمدة تزيد عن أسبوعين أن تكون مصدر أذى وضرر، كما ينبغي ألا يتم استخدامها لأكثر من ثلاث ساعات.

العلاج باستخدام الأدوية

• غالبًا ما تشمل هذه الأدوية المسكنات المضادة للالتهابات غير الستيرويدية، وأشهرها:
  • الأيبوبروفين؛ مثل: Advil و Motrin IB.
  • نابروكسين الصوديوم؛ مثل: Aleve.
  • الأسيتامينوفين؛ مثل: Tylenol.
• لا يجب تناول أي نوع من الدواء دون الاستشارة الطبية.
• كما يمكن اللجوء إلى مرخيات العضلات، والتي لا يمكن أن يتم تناولها دون إستشارة ووصفة طبية.

اللجوء إلى العمليات الجراحية وبعض الإجراءات الأخرى

• واحدة أخرى من أهم الطرق التي يمكن استخدامها من أجل التخلص من آلام الرقبة تتمثل في اللجوء إلى حُقَن الستيرويد، والتي يحقنها الطبيب بالقرب من جذور الأعصاب بمفاصل العمود الفقري أو في عضلات الرقبة.
• كما يمكن اللجوء إلى حقن الأدوية المخدرة، وأشهرها: الليدوكايين.
• أما الجراحة فيتم اللجوء إليها في بعض الحالات النادرة، والتي يكون التدخل الجراحي بها من الأمور الضرورية للتخلص من الآلام، أو تخفيف الضغط الخاص بها على الحبل النخاعي والجذور العصبية.

الطب البديل كأفضل دواء لعلاج آلام الرقبة

عادةً ما تكون آلام الرقبة ناتجة عن بعض المشاكل الخاصة بالجهاز العضلي، والجهاز الهيكلي، بالإضافة إلى اضطرابات في، ومشاكل في العمود الفقري.

كما يمكن أن تؤثر الآلام التي تصيب الفقرات والعضلات والأربطة التي تدعمها الآلام التي تصيب الرقبة.

من الممكن أن تسبب بعض الاضطرابات ألم الرقبة فحسب، والبعض الآخر يمكن أن يؤثر على الرقبة، بالإضافة إلى الشعور بالآلام أسفل الظهر والرقبة.
بينما قد يتمثل أفضل دواء لعلاج آلام الرقبة فيما يلي:

• الاعتماد على نمط حياة صحي بجانب تناول المسكنات، وأهمها القيام بكمادات ساخنة وباردة على الرقبة، الأمر الذي يساعد في تقليل الالتهاب.
• كما يمكن القيام بهذه الكمادات عن طريق لف الثلج في منشفة، أو وضع منشفة مبللة باردة على موضع الألم لمدة تصل إلى ربع ساعة، وهذا بتكرار الكمادات عدة مرات في اليوم لمدة 48 ساعة.
• بعد الانتهاء من فترة الكمادات الباردة، لا بد من اللجوء إلى استخدام الحرارة، وهذا باستخدام الكمادات الدافئة، أو الاعتماد على أخذ حمام دافئ.
• كما ينبغي الحرص على ممارسة الرياضة وتمارين عضلات الرقبة، بالإضافة إلى تحريك الرقبة بشكل مستمر.
• من ضمن هذه التمارين، مجموعة بسيطة من تمارين الإطالة، حيث يمكن الاعتماد على تحريك الرقبة والكتفين بمجرد أن يقل الألم الحاد.
• قبل ممارسة التمارين الرياضية من أجل التخلص من آلام الرقبة لا بد من الحرص على تدفئة الرقبة والظهر جيدًا، وهذا عن طريق الاستحمام بماء دافئ، أو اعتماد الكمادات الدافئة.

الطب البديل

بالإضافة إلى ما سبق، يمكن الاعتماد على بعض الطرق الخاصة بالطب البديل كأفضل دواء لعلاج آلام الرقبة، إذ تعدد الطرق التي تساعد في تقليل آلام الظهر والرقبة، ومنها:

• الوخز بالإبر، وهذا عن طريق اللجوء إلى أحد المختصين الذي يستخدم الإبر الرفيعة المعقمة والتي تم إعدادها من أجل الوخز بالجلد في بعض الأماكن المحددة.
• بالإضافة إلى الاعتماد على التدليك والمعالجة اليدوية، وغالبًا ما تقام هذه العلاجات في منطقة العمود الفقري.
• إذ يعتمد الأمر على القوة المفاجئة من المعالجة اليدوية، أو أداة للاحتكاك مع المفصل من أجل تقويم العمود الفقري.
• أما عن التدليك فيعتمد على إرخاء عضلات الرقبة.

علاج آلام الرقبة بالصور

لا تدعو آلام الرقبة إلى القلق في أغلب الحالات؛ لا سيما أنها من الآلام الشائعة، ومن الممكن للأمر أن يكون ناتجًا على الإجهاد، أو النوم بطريقة خاطئة، وحتى استخدام الأجهزة الإلكترونية مثل الحاسوب لمدة طويلة، ومن أجل علاج الرقبة، وتصلبها في المنزل لا بد من اتباع بعض الأمور الرئيسية؛ أهمها:

الحفاظ على بقاء الرقبة والجسم في وضع صحي سليم

• من الممكن للبقاء في وضعية خاطئة لمدة طويلة أن يكون من الأسباب الرئيسية لآلام الرقبة.
  لهذا لا بد من الحرص على بقاء جسمك في وضعية صحية، من أجل عدم تفاقم الألم.

الحصول على حمام دافئ

• حيث تساعد الحرارة في التخلص من التشنجات التي تصيب الجسم، وتكون سببًا رئيسيًا في آلام الرقبة.
• أو يمكن الاعتماد على الكمادات الدافئة.
• كما يمكن استخدام القربة الساخنة، وهذا بوضعها على العنق، وهذا من أجل التخلص من تشنج العضلات.
• كما يمكن للأمر أن يكون بالاعتماد على المنشفة الدافئة ووضعها حول العنق.
• هذا بجانب أنه لا بد من الحرص على النوم بطريقة صحية، وعلى وسادة مريحة.
• كما يمكن الاعتماد على ارتداء طوق الرقة الطري، ولكن عند الضرورة فحسب، وبعد الاستشارة الطبية.

اعتماد تمارين الرقبة

• تساعد تمارين الرقبة في التخلص من آلام الرقبة بشكل كبير؛ لا سيما في حالات التصلب والتشنج.
• يعتمد الأمر على تحريك عضلات الرقبة برفق، وهذا عن طريق إدارة الرأس من الأعلى إلى الأسفل، ومن الجانب الأيمن، إلى الجانب الأيسر.
• الأمر الذي يساعد في تقوية عضلات الرقبة، بالإضافة إلى تقلل تصلبها، وتخفيف الآلام.

كريم لعلاج آلام الرقبة

تتعدد الكريمات التي يمكن استخدامها من أجل علاج آلام الرقبة، ولكن لا بد من الإستشارة الطبية من أجل استخدامها دون التعرض إلى أي ضرر، ومن هذه العلاجات نجد:

•  Tiger Balm، إذ يعتبر هذا المرهم واحد من أهم وأفضل الكريمات المستخدمة من أجل تسكين الألم، وهو من كريمات المصنوعة من المواد العشبية الآمنة.
• كما يعتبر من الكريمات المناسبة للصغار، والكبار.
• Ted’s Pain، يضم هذا الكريم في تركيبه ميثيل ساليسيلات، وهو من المكونات الرئيسية التي تساعد في التخلص من الآلام، وإجهاد العضلات، ويتميز برائحة جميلة، ويظهر تأثر استخدامه بعد حوالي أربعة أو سبعة أيام من استخدامه.

من الأسماء الشهيرة الأخرى نجد:

• VapoRub.
• Voltaren.
• Salonpas.
•  Lidoderm Lidocaine.
• كافة هذه الكريمات تساعد في التخلص من الالتهابات التي عن طريقها يظهر ألم الرقبة.

أسئلة شائعة