الحالات المرضية

ما هو معدل ضربات القلب الطبيعي ومتى يجب الذهاب للطبيب

ما هو معدل ضربات القلب الطبيعي يختلط الأمر على عدد من الناس في معرفة المعدل الحقيقي والطبيعي الخاص بضربات قلب كل إنسان، ويريدون معرفة المعنى والهدف من ضربات القلب نبضات القلب هي عدد المرات التي يحدث فيها نبض للقلب في الدقيقة الواحدة، ضربات القلب قد تختلف في عددها وعند قياسها أثناء الراحة عن قياسها خلال بذل مجهود أو عند ممارسة الرياضة أو القيام بأعمال شاقة ينتج عنها زيادة في ضربات القلب، لذا من خلال مقالنا اليوم نوضح لكم المعدل الطبيعي لضربات القلب.

ما هو معدل ضربات القلب الطبيعي

بشكل عام نتكلم اليوم خلال مقالنا اليوم عن المعدل الطبيعي لضربات القلب خلال الراحة، فإن انخفاض المعدل وقتها قد يبين أن كفاءة القلب تكون أكبر لوظيفة القلب أيضاً تكون الأوعية الدموية للقلب بحالة أفضل، والآن نتعرف سوياً من خلال السطور التالية عن المعدل الطبيعي لضربات القلب حيث أن:

  • بعد مراجعة بعض التقارير الطبية تبين أن المعدل الطبيعي للقلب حسب العدد يكون من 60 إلى 100 ضربة خلال الدقيقة.
  • أما عند حساب عدد النبضات وتبين أنها أقل من 60 يعتبر هذا بطء في القلب.
  • يكون هناك عدم انتظام في عدد نبضات القلب عندما تزيد عن معدلها الطبيعي وهو 100 ضربة.
  • كما أن نبضات القلب بوجه عام قد تختلف في معدلاتها الطبيعة وقت الراحة، عن النبض وقت العمل والمجهود.

معدل ضربات القلب أثناء المشي

سوف نتعرف سوياً اليوم عن المعدل الطبيعي للإنسان عند قيامه بأداء رياضة المشي حيث أن:

إقرأ أيضا:ما هو مرض كرونز
  • تعتبر رياضة المشي السريع من الرياضات السهلة التي يجب أن يقوم بها أي إنسان، من أجل تعزيز وتقوية القلب.
  • خصوصاً أنه في هذا الوقت لا يحتاج إلى معدات رياضية خاصة لهذا الهدف.
  • كما أن المشي يعتبر من الأنشطة ذات الاعتدال التي يمكن الاعتماد عليها بكل سهولة.
  • تصنيف رياضة المشي على أنها نوع بسيط من أنواع الرياضة، كما أنها تختلف عن المعدل الطبيعي للمشي العادي.
  • كما أن حساب معدل ضربات القلب من الوسائل الهامة لهذا الغرض.
  • نستنتج من ذلك أن الطبيعي تكون ضربات القلب من ستين ضربة تصل إلى خمسة وثمانون من المسموح به خلال وقت معين.

نبضات القلب الطبيعية في جهاز الضغط

الكثير من الناس يسألون هل هناك ارتباط وثيق بين نبضات القلب وبين جهاز الضغط، هذا ما نوضحه لكم من خلال مقالنا اليوم وهي:

  • يكون المعدل الطبيعي لضربات القلب وضغط الدم، يكون المعدل لضربات القلب هو سرعة ضربات القلب.
  • حيث أنها تختلف طبقاً على احتياجات الجسم.
  • أما ضغط الدم يكون عبارة عن القوة الدافعة التي تنتج من القلب إلى الدم.
  • كما أن المعدل الطبيعي لضربات القلب وأيضاً ضغط الدم، هي تفسير واضح لصحة الجهاز القلبي الوعائي في الجسم.
  • والمعروف أنها قد تؤثر على صحة القلب، الذي يعتبر المضخة العضلية التي تقوم بضخ الدم على جدران الأوعية الدموية.
  • هذا للتأكد من أنها يتم نقلها وتوزيعها في كافة أنحاء الجسم.
  • إذا كان ضغط الدم عند الراحة يكون من 120/80 ملم من الزئبق، إذاً يكون ضغط النبضي للفرد هو 40 إذ يعد هذا هو ضغط نبض طبيعي وصحي.

معدل ضربات القلب الطبيعي للأطفال

قد يحدث اختلاف في المعدل الطبيعي لضربات القلب عند الأطفال حسب سن الطفل، عادة تكون نبضات القلب الطبيعي عند الأطفال تكون أعلى عند مقارنتها بالبالغين هذا ما نقوم بتوضيحه لكم من خلال السطور التالية:

إقرأ أيضا:اسباب عدم انتظام ضربات القلب وأعراضه وعلاجه في بدايته مجرب
  • عندما يكون سن الطفل من يوم إلى عام يكون النبض الطبيعي خلال النوم من 75 إلى 160 نبضة.
  • أما النبض عندما يكون الطفل مستيقظ من 100 إلى 170 ضربة في الدقيقة.
  • عندما يكون عمر الطفل من سنة إلى سنتين يكون المعدل وقت النوم من 60 إلى 90 ضربة.
  • وتكون الضربات خلال استيقاظ الطفل هي 80 إلى 150 ضربة.
  • نبضات الطفل من عمر سنتين إلى خمسة سنوات تكون وقت الراحة من 60 إلى 90 نبضة.
  • وتكون النبضات خلال استيقاظ الطفل من 70 إلى 130 نبضة.
  • النبضات من سن ستة سنوات إلى اثني عشر عاماً، تكون ضربات القلب من 60 إلى 90 ذلك وقت الراحة والنوم.
  • أما النبضات وقت الاستيقاظ تكون من 65 إلى 120 ضربة.
  • تكون النبضات من سن ثلاثة عشر عاماً إلى ثمانية عشر عاماً، تكون وقت الراحة من 50 إلى 90 نبضة.
  • تكون النبضات وقت الاستيقاظ من 55 إلى 90 نبضة.

متى تكون دقات القلب خطيرة

قد يحدث للكثير من الناس تصارع في ضربات القلب وتكون بشكل غير طبيعي، من هنا يبدأ الخوف والقلق وهل هذا من الأمور الطبيعية أو أن الأمر مقلق ويتطلب زيارة الطبيب والذي يحدث:

إقرأ أيضا:أسباب ألم الساقين عند النوم
  • تكون ضربات القلب خطيرة في حالة التعرض إلى حدوث خلل.
  • أي أن القلب في هذا الوقت لا يعمل بشكل طبيعي سواء عند سرعة ضربات القلب، أو بطئها.
  • عندما تكون ضربات القلب سريعة تكون مؤشر خطر، خاصة في حالة كونها زيادة عن المعدل الطبيعي.
  • يجب على الفور التوجه لإجراء الفحوصات الطبية اللازمة، لمعرفة الأسباب ومحاولة إيجاد الحلول المناسبة.

معدل ضربات القلب الطبيعي لكبار السن

قامت المنظمات الدولية المختصة بصحة القلب بالإقرار بأن المعدلات الطبيعية لنبض القلب الطبيعي لأي فئة عمرية، سواء كانوا بالغين أو غير بالغين قد تختلف عن ضربات القلب لمن هم كبار السن وتكون أعمارهم فوق الخمسين، فيكون الاختلاف ملحوظ حيث أن:

  • يكون المعدل الطبيعي لضربات القلب لكبار السن الذين وصلوا سن الخمسين هو 170 نبضة كحد أقصى.
  • أي أنها تتراوح ما بين 102 إلى 145 نبضة ويكون ذلك في المعدل الطبيعي لهذا السن.
  • حيث يكون النبض في سن الخامسة والخمسين عاماً هو 165 نبضة.
  • أما النبض بالمعدل الطبيعي لها يكون من 99 إلى 140 نبضة في الدقيقة الواحدة.
  • أما لمن عمرهم ستون عاماً يكون الحد الأقصى لضربات القلب هي 160 ضربة.
  • أما المعدل الطبيعي لها يتراوح ما بين 96 إلى 136 نبضة في الدقيقة الواحدة.
  • أما البالغين من العمر الخامسة والستين عاماً يصل معدل نبضات القلب إلى الحد الأقصى للضربات.
  • حيث يصل المعدل وقتها إلى 155 نبضة، عندما يكون المعدل الطبيعي لهم هو من 39 إلى 132 نبضة.
  • أما السن أكثر من الخامسة والستين هذا يكون حدها الأقصى هو 150 نبضة.
  • لكن المعدل الطبيعي لهم يجب ان يكون من 90 إلى 123 نبضة.

نبضة القلب 50

المعدل الطبيعي للقلب تتراوح من ستين ضربة إلى مائة وعشرين ضربة في الدقيقة، ومن المعروف أن هذه الضربات يمكنها أن تنخفض وقت الراحة للجسم وأن نبضات القلب تتزايد في حالة النشاط والحركة لكن يجب أن ننتبه للتالي:

  • في حالة انخفاض معدلات ضربات القلب عن القيمة المعروفة، أو ثبت أنها قلت عن 60 نبضة خلال الدقيقة.
  • يعتبر هذا مؤشراً غير جيد حيث يدل على وجود اضطرابات وخلل في القلب.
  • فقد يؤثر ذلك على أداء وظائف القلب، قد يتسبب ذلك أيضاً في ظهور بعض الأعراض على الشخص.
  • عند انخفاض نبضات القلب عن 50 قد يصاب الشخص بأعراض منها:
    • فقد الوعي، مع عدم القدرة على الفهم والإدراك.
    • انتفاخ في البطن مع ارتفاع ضغط الدم.
    • يسبب السعال وفقدان الشهية.
    • حدوث مشاكل في الكلى أيضاً الإحساس بالدوخة والارتباك.
    • وجود ألم في أجزاء متفرقة من الجسم.
    • اضطرابات في الرؤية، الصداع، تغير في البشرة.
    • صعوبة في التنفس، قد يحدث وفاة أيضاً.

معدل ضربات القلب الطبيعي للنساء الحوامل

تقلق معظم الحوامل بسبب الإحساس بتغير ملحوظ في معدل نبضات القلب أثناء الحمل لذا يحدث:

  • يرتفع معدل نبض القلب عند الحامل حوالي 10% من معدلها الطبيعي وقت الحمل.
  • يحدث أيضاً تزايد في ضربات القلب كلما مرت أيام الحمل، وارتفاع النبض يزداد باستمرار.
  • لهذا يجب المتابعة المستمرة للطبيب المختص لتفادي أي أخطار خلال الحمل.

إلى هنا نكون قد وصلنا لنهاية مقالنا عن ما هو معدل ضربات القلب الطبيعي، وكل ما يخص نبض القلب ونتمنى أن ينال مقالنا إعجابكم وإلى اللقاء في مقال جديد من خلال مجلة أنوثتك.

السابق
رقم الجوازات المجاني للاستفسار المدينة المنورة 1443
التالي
شروط التقديم على وظائف الحرس الوطني 1443