أرشيف الوسم : أضرار الكبدة

فوائد و أضرار الكبدة

أهم فوائد و أضرار الكبدة بالتفصيل

فوائد تناول الكبدة: توجد الكثير من الفوائد الصحية من تناول الكبدة بشكل منتظم، نذكر اهمها فيما يلي: • الكبدة غنية بفيتامين ب 12 والحديد، وبالتالي فهي تساعد على علاج فقر الدم بكفاءة، وتحمي الجسم من الأنيميا والضعف وفقر الدم. • تساعد الكبدة فى وقاية الجسم من الكثير من الامراض، حيث أنها تعمل على رفع مناعة الجسم، وبالتالي تقليل فرصة الإصابة ...

أكمل القراءة »