العناية بالشعر

قصتي مع الشعر الابيض

قصتي مع الشعر الابيض، قد يتعرض الشخص للإحباط الشديد في حالة رؤية الشعر الأبيض يغزو فروة الرأس ويبدأ من يتعرضون لمثل هذه الحالة في البحث عن الحلول المناسبة للقضاء على هذه المشكلة، ويفضلون أن تكون تلك الحلول من الطبيعة لمنع تعرض الشعر للتلف من ناحية أخرى لذا يكون البعد عن الحلول الكيميائية هو شيء مؤكد لذا نتحدث بالتفصيل عن قصتي مع الشعر الابيض من خلال مجلة أنوثتك

قصتي مع الشعر الابيض

سأحكي لكم عبر هذه الفقرة عن قصتي مع الشعر الأبيض ومشوار البحث عن حلول طبيعية تساعدني في حل تلك المشكلة، وذلك بالتفصيل من خلال النقاط التالية:

  • أنا فتاة في العشرين من العمر وكان شعري رائعاً بل وكان يعجب كل من يشاهده. 
  • لكن خلال فترة معينة كنت قد مريت بحالة من القلق والتوتر بسبب مشكلة شخصية قد تعرضت لها. 
  • من هنا بدأت ألاحظ انتشار الشعر الأبيض في رأسي بشكل كبير وملحوظ. 
  • وحاولت تجربة العديد من الطرق لكنها لم تجدي نفعاً حينها. 
  • لكن البعض نصحني بتجربة بعض الوصفات الطبيعية الآمنة على الشعر في نفس الوقت. 
  • لذا قررت أن أنقل لكم قصتي مع الشعر الابيض وإيجاد الحل المناسب له الوصفة التي قمت بتجربتها. 

العنب الهندي والحلبة

  • تجهيز كمية مناسبة من العنب الهندي تكفي لكثافة الشعر الخاص بك. 
  • ملعقتان من الحلبة المطحونة أو حسب كمية العنب. 

تجهيز الوصفة 

  • تجهيز وعاء مناسب لخلط المكونات. 
  • ضعي كمية العنب الهندي داخل الوعاء. 
  • ضعي فوقها الحلبة المطحونة اخلطي المكونات جيداً حتى تحصلي على قوام متماسك من الخليط. 
  • ضعي بعد ذلك المكونات على المناطق المتكاثر بها الشعر الأبيض بشكل مستمر. 
  • للحصول على نتيجة أفضل يمكنك تكرار هذه الوصفة لوقت طويل حتى تحصلي على نتيجة مناسبة. 
  • تساعد هذه الوصفة في القضاء على الشعر حل مشكلة الشعر الرمادي أو الأبيض نهائياً. 

أهم الوصفات لحل مشكلة ظهور الشعر الأبيض

توجد الكثير من الوصفات التي تساعد بشكل كبير في علاج وحل مشكلة الشعر الأبيض وظهوره بصورة منتشرة، لذا نقدمها لكم بالتفصيل من خلال النقاط التالية:

بودرة الأملا والحناء

  • بودرة الأملا والحناء تساهم بصورة كبيرة في ترطيب الشعر وبطريقة فعالة. 
  • تقوم الحناء وبودرة الأملا أيضاً في صبغ الشعر الأبيض أو الرمادي بشكل فعال وطبيعي. 

مكونات الوصفة 

  • تحضير كمية مناسبة من بودرة الأملا. 
  • تجهيز نسبة مناسبة مع بودرة الأملا من الحناء. 
  • تحضير كمية مناسبة من الماء لخلط المكونات. 

طريقة التجهيز 

  • تحضير وعاء مناسب لخلط المكونات به. 
  • ضعي في الوعاء بودرة الأملا وعليها أضيفي الحناء. 
  • ضعي القليل من الماء على المكونات وقومي بمزجه جيداً مع بعضها البعض. 
  • تأكد من الوصول المكونات لدرجة متجانسة وليست سميكة حيث يمكنك زيادة الماء للوصول للقوام المتماسك. 
  • قومي بفرد تلك العجينة على شعرك والمناطق المتواجد بها الشعر الأبيض، واتركيه ساعة تقريباً. 
  • بعد مرور ستين دقيقة اغسلي شعرك بالشامبو المناسب لشعرك مع تأكدك أنه خالي من الكبريت. 
  • قومي بتطبيق تلك الوصفة مدة ثلاثين يوماً سوف تلاحظين اختفاء الشيب والشعر الأبيض نهائياً. 
  • سوف تدركين أن تلك الوصفة مناسبة جداً لكي لحل مشكلة الشعر الأبيض والرمادي نهائياً. 

الشاي الأسود 

  • الشاي الأسود يتمتع بالكثير من الفوائد بشأن صبغ الشعر الأبيض والرمادي بصورة فعالة. 
  • الشاي الأسود يزيد من قوة الشعر ويكسبه اللمعان. 
  • يعمل الشاي الأسود أيضاً على إنعاش الشعر بشكل مميز وطريقة فعالة. 

مكونات الخلطة

  • كوب من الماء. 
  • ملعقتان صغيرتان من الشاي الأسود. 

طريقة التجهيز 

  • قومي بنقع كمية الشاي مع كوب الماء وارفعيه على النار. 
  • بعد الحصول على لون داكن عليك القيام بتصفية الشاي بعيداً عن الماء. 
  • اتركي المكون حتى يبرد تماماً قومي بوضعه على شعرك لمدة ساعة كاملة. 
  • عليك بعد ذلك القيام بغسل الشعر بالماء البارد جيداً للتأكد من نظافة الشعر. 
  • يمكنك تطبيق تلك الوصفة مرتين خلال الأسبوع. 

جوز الهند مع عصير الليمون 

  • جوز الهند يساعد بشكل كبير في ترطيب الشعر ويعمل على تحفيز نموه. 
  • كما يساعد زيت جوز الهند في معالجة الالتهابات في فروة الرأس في حال وجودها. 
  • يقوم زيت جوز الهند بزيادة لمعان الشعر كما يقوم بتقويته بصورة فعالة. 
  • عند الاستمرار في تطبيق زيت جوز الهند على الشعر يمكنك الحصول على نتيجة ممتازة في القضاء على مشكلة الشعر الأبيض. 
  • خاصة وأن زيت يتضمن على مواد مضادة للأكسدة. 

مكونات الوصفة 

  • تحضير ثلاث ملاعق من عصير الليمون. 
  • تحضير كمية مناسبة من زيت جوز الهند وتتوقف على طول شعرك. 
  • بعد خلط المكونات مع جيداً يتم وضعها على الشعر لمدة من ساعة حتى ساعتين. 
  • يمكنك تكرار تلك الوصفة من أجل الحصول أفضل نتيجة، مرة من كل أسبوع. 
  • بالفعل مع التكرار فترة طويلة جاءت النتيجة مرضية وانتهت مشكلة الشيب نهائياً من شعري. 

كيفية الوقاية من التعرض للشيب

البعض منا يتساءل عن الطريقة التي من خلالها وقاية الشعر من التعرض للشيب، لذا سوف نعرض عليكم الآن كيفية الوقاية وذلك طبقاً لما هو آتي:

تناول الغذاء الصحي والسليم

  • تناول الطعام الصحي والمفيد منها الخضروات والفواكه. 
  • فهي تلعب دوراً مؤثراً بهذا الخصوص لأنها تعد مليئة بالفيتامينات وبها العديد من العناصر الضرورية المطلوبة للجسم والشعر أيضاً. 
  • كما يساهم الغذاء بصورة مؤكدة في انتهاء مشكلة ظهور الشعر الأبيض والرمادي. 

الشامبو والبلسم 

  • يساهم البلسم والشامبو في تغذية الشعر بشكل مناسب. 
  • لذا يجب معرفة النوع الذي يكون مناسب لشعرك ويحتاجه بالفعل. 
  • لذا الشامبو المناسب لشعرك يساعد بصورة كبيرة في علاج تلك المشكلة بشكل كبير. 
  • مع مراعاة استخدام البلسم بشكل متناسق لأنه يساهم في أن تصبح فروة الرأس دهنية مما يترتب عليه ظهور القشرة في الرأس كما تضعف الشعر. 

تجنب التوتر

  • من خلال إجراء العديد من الدراسات فقد تبين أن كلاً من التوتر والقلق والإرهاق. 
  • يتسبب في تخفيف الخلايا الجذعية المتعلقة ببصيلات الشعر. 
  • يترتب على ذلك ظهور الشعر الأبيض وكذلك الرمادي، مما يخلف ورائه الكثير من المشاكل المتنوعة التي تؤثر على الشعر. 

أسباب ظهور الشعر الأبيض في الرأس 

قد تختلف الأسباب التي يمكنها أن تسبب ظهور الشيب والشعر الأبيض والرمادي على الرأس، لذا نوضحها لكم عبر السطور التالية:

  • يمكن أن يظهر الشعر الأبيض نتيجة للجينات، وذلك لأن الجينات يمكن أن تؤدي إلى توقف الجسم من إنتاج الصبغة. 
  • الشعر الأبيض يمكن أن يظهر نتيجة لبعض الأسباب الوراثية. 
  • يوجد العديد من الدراسات التي أثبتت بأن الشعر الأبيض قد يظهر في وقت مبكر لأن صحتك جيدة. 
  • يظهر الشعر الأبيض بسبب نقص الفيتامينات التي يكون الجسم بحاجة إليها تحديداً فيتامين ب. 
  • يمكن أن يظهر الشعر الأبيض بسبب الشعور بالحزن والاكتئاب وتقلب الحالة المزاجية. 

أسئلة شائعة 

كيف اقضي على الشعر الابيض نهائيا؟

القيام بتناول الأطعمة التي تحتوي على مضادات الأكسدة، كما أنه يمكن أن يتم القيام بتناول المعادن والفيتامينات، تناول الكرياتين، الابتعاد عن التدخين، الحد من الشعور بالتوتر، القيام بصبغ الشعر. 

هل يوجد فيتامين يخفف ظهور الشيب؟

يعتبر نقص فيتامين بي 12 من أكثر الأسباب انتشاراً لإصابة الفرد بالشيب المبكر، وذلك لأنه يعتبر من الفيتامينات الهامة للحفاظ على صحة الخلايا العصبية والدم بالجسم.

زر الذهاب إلى الأعلى