الرعاية الصحية

من تراكيب الجهاز الهضمي

من تراكيب الجهاز الهضمي جسم الإنسان يتضمن على كم كبير من الأجهزة والأعضاء المتنوعة، من أهمها هو الجهاز الهضمي المعروف عنه أنه الجهاز الذي يعمل على هضم الطعام الذي يقوم الإنسان بتناوله ثم يقوم بالعمل على امتصاصه والاستفادة منه لهذا سوف نبحث عن الاجابة الصحيحة عن سؤالنا مما تركيب الجهاز الهضمي وأهمية الجهاز الهضمي ووظائفه وكل ما يتعلق به من خلال السطور التالية من مقالنا.

من تراكيب الجهاز الهضمي

سوف نوضح لكم من خلال السطور التالية أهم تركيب الجهاز الهضمي وكل ما يتعلق به وتكويناته من خلال السطور التالية:

  • من أبرز تراكيب الجهاز الهضمي هو الحويصله الصفراوية، التي يطلق عليها مصطلح المرارة.
  • والعصارة الصفراوية ملحقة بالكبد وهو يعتبر من أهم ملحقات الجهاز الهضمي الموجودة في جسم الإنسان.
  • كما أن الجهاز الهضمي اهو من الاجهزة الهامة الموجودة في جسم الإنسان والمكون من العديد من الأعضاء المهمة التي تقوم بهضم الطعام حتى يتم الاستفادة منها داخل الجسم.

مكونات الجهاز الهضمي ووظائفه

من خلال النقاط التالية سوف نقدم لك عزيزي القارئ أهم وأبرز مكونات الجهاز الهضمي، وكذلك نقدم لك وظيفة كل منها:

  • الفم: يعتبر هو الجزء الأول وظيفته تتم من خلاله عملية الهضم، حيث يحدث تقطيع الطعام من خلال الأسنان.
  • كما يحدث إفراز اللعاب، الذي يساهم بشكل كبير في هضم الطعام إذ تتم عملية هضم الكربوهيدرات بشكل أولي في الفم من خلال اللعاب.
  • البلعوم: يلعب البلعوم دوراً مهماً ايضاً في الجهاز الهضمي حيث يتم نقل الطعام من خلال الفم إلى المريء.
  • المريء: بمجرد أن يتم وصول الطعام إلى المريء يتم حدوث الحركة الدودية التي تكون سبباً في وصول الطعام إلى المعدة.
  • المعدة: يتم بقاء الطعام مدة معينة داخل المعدة إلى أن تتم عملية هضمه من خلال العصارات المتنوعة التي تقوم المعدة بإنتاجها.
  • الأمعاء الدقيقة: تعد الأمعاء الدقيقة هي الجزء الأساسي الذي يعمل على امتصاص الطعام المهضوم.
  • كما تعمل الأمعاء الدقيقة بالمساعدة في إفراز عدد من الإنزيمات التي تساعد على الهضم.
  • الأمعاء الغليظة: تعملالأمعاء الغليظة على إعادة امتصاص الطعام من جديد، بعد أن تقوم الأمعاء الدقيقة بامتصاصها.
  • كما يتم إطلاق مصطلح آخر على الأمعاء الغليظة وهي القولون.
  • المستقيم: له دور مهم جداً ألا وهو تجميع الفضلات والسموم التي تنتج من خلال عملية الهضم حتى حين خروجها من الجسم.
  • فتحة الشرج: يعتبر هذا الجزء مهم جداً حيث أنه يقوم بطرد الفضلات خارج الجسم من خلال حدوث عملية التبرز.

تعريف الجهاز الهضمي

الآن نقدم لكم التعريف الصحيح للجهاز والمفهوم الدقيق له وتتمثل في التعريف التالي:

تعريف الجهاز الهضمي
  • يعتبر الجهاز الهضمي هو الجهاز المسؤول عن عمليات الهضم التي تتم داخل جسم الإنسان.
  • كما أن الجهاز يتم تكوينه بصورة أساسية من القناة الهضمية وكذلك من سلسلة من الهياكل والأعضاء.
  • هذه الهياكل والاعضاء يقوم بتحويل المواد الغذائية والسوائل خلال معالجتها، إلى أشكال تكون قابلة للامتصاص داخل مجرى الدم.
  • الجهاز الهضمي يتكون أيضاً من الهياكل التي تقوم بمرور الفضلات من خلالها في عملية الإخراج.
  • ليس هذا فقط بل بجانب بعض الأعضاء المختلفة التي تساهم في إنتاج العصارة اللازمة في عملية الهضم.
  • يجب التوضيح أن عملية الهضم تنطوي على مزج الطعام ثم تحريكه عن طريق الجهاز الهضمي.
  • هذا بجانب عملية التكسير الكيميائي الذي يتمثل في عملية تحويل الجزيئات الكبيرة من الأطعمة.
  •  لتصبح جزيئات ذات حجم صغير، يجب التوضيح أن عملية الهضم بدايتها من الفم.
  • إذ أنه يتم تناول السوائل والأطعمة وتتم عملية الاكتمال في الأمعاء.

ملحقات الجهاز الهضمي

توجد بعض الأعضاء الموجودة في جسم الإنسان يطلق عليها الملحقات الخاصة بالجهاز الهضمي، كما أنها تلعب دوراً مهماً في عملية الهضم التي تتم داخل جسم الإنسان لذا سوف نعرض عليكم أهم هذه الملحقات والتي تتمثل في الآتي:

  • الكبد: يعتبر من أكبر الملحقات والأعضاء الباطنية الموجودة في جسم الإنسان.
  • حيث أن الكبد غير أنه من ملحقات جسم الإنسان إلا أنه يتميز بالقيام بالكثير من الوظائف الهامة والضرورية.
  • منها عملية فلترة الدم والعمل على تنقيته من أي سموم وفضلات موجودة به.
  • كما يعمل الكبد على المساعدة في تكسير وهضم العديد من العناصر الغذائية، كما تعمل على إنتاج العصارة الصفراوية.
  • المرارة: يطلق عليها الحويصله الصفراء وهي موجودة أسفل الكبد لها وظيفة أساسية هي تخزين العصارة الصفراوية حتى الحاجة لها.
  • تعمل العصارة أيضاً على هضم التي تأتي لنا من خلال تناول الغذاء، مما يترتب عليه استفادة الجسم.
  • البنكرياس: الوظيفة الأساسية للبنكرياس هي العمل على إنتاج هرمون الأنسولين الضروري الذي يعمل على ضبط نسبة السكر في الدم.
  • يعمل البنكرياس أيضاً على إنتاج العديد من الأنزيمات الهاضمة التي يمكنها أن تساعد في هضم الطعام بشكل كبير ودقيق.

وظيفة الجهاز الهضمي

نعرض عليكم من خلال السطور التالية أهم وظيفة يقوم بها الجهاز الهضمي في جسم الإنسان والتي تتمثل في الآتي:

  • جميعنا نعلم أن الجهاز الهضمي يعتبر من أهم الأجهزة الموجودة في جسم الإنسان.
  • إذ أنه يقوم بهضم الأطعمة والعمل على امتصاصها حتى يتم الاستفادة الكاملة للجسم، والحصول منه على الطاقة الضرورية لكل من الحركة والنمو.
  • كما يتم القيام بالعمليات الحيوية المتنوعة في جسم الإنسان، وبمجرد أن تحدث مشكلة داخل الجهاز الهضمي او اضطراب.
  • يترتب على ذلك عدم استطاعة جسم الإنسان من الاستفادة من أي طعام يتناوله الإنسان.
  • من خلال ذلك لن يتمكن الإنسان من الحصول على الطاقة مما ينتج عنه حدوث خلل داخل الوظائف المتعلقة بجسم الإنسان.

أمراض الجهاز الهضمي

من الممكن أن يتعرض الجهاز الهضمي للإصابة لحدوث بعض الاضطرابات والمشاكل التي يمكن من خلالها التأثير عليه، لهذا سوف نعرض عليكم أهم الأمراض التي قد تصيب الجهاز الهضمي وهي تتمثل في الأمراض التالية:

  • أن يتعرض الإنسان للإصابة بالإسهال.
  • يمكن أيضاً أن تتم الإصابة بالإمساك.
  • حدوث عسر في عملية الهضم.
  • قد يصاب بحدوث قرحة في المعدة.
  • كما تسبب أيضاً التهابات في المعدة.
  • الإصابة بسرطان المعدة.
  • حدوث الغازات والانتفاخات المستمرة في البطن.
  • كما يحدث تضخم في الكبد.
  • حدوث التهابات مزمنة في الكبد.
  • الإصابة بانسداد في الأمعاء.
  • الإصابة بالفشل الكلوي انسداد الأمعاء وكذلك ناسور الأمعاء.
  • التعرض للقولون العصبي ر القولون الالتهابي وسرطان القولون تدلي المستقيم.
  • سرطان المستقيم حدوث التهاب المريء التهابات المستقيم مرض الكبد الدهني.
  • الإصابة بارتجاع المريء والتهابات الزائدة الدودية، العدوى الهضمية وتتضمن إصابة الجهاز الهضمي مهما كان نوع العدوى البكتيرية.
  • الإصابة بسلس البراز وتراكم البراز التعرض لسوء التغذية، التهابات المرارة التهابات البواسير الحساسية الغذائية.

كيفية الحفاظ على صحة الجهاز الهضمي

سوف نقدم لك عزيزي القارئ أهم الطرق التي يمكن من خلالها الحفاظ على صحة الجهاز الهضمي، والتي تتمثل في الطرق التالية:

  • يجب التأكد من أن كافة العناصر الغذائية التي يتم تناولها تحتوي على العناصر الغذائية المتنوعة التي يتطلبها الجسم.
  • ضرورة شرب كميات كافية من الماء وتقسم على مدار اليوم
  • ضرورة العمل على زيادة كمية المدخول خلال اليوم للجسم من الأطعمة، التي تتضمن على الألياف الغذائية المتنوعة والمفيدة.
  • يجب العمل على مضغ الطعام بشكل طبيعي وجيد وتجنب تناول الطعام بشكل سريع.
  • البعد عن تناول أي وجبات كبيرة من الأطعمة مرة واحدة، ويجب أن تقسم الوجبات على دفعات صغيرة.
  • يجب التخفيف من تناول الأطعمة الحارة وكذلك التوابل وأي مشروبات غازية.
  • الابتعاد عن الأطعمة التي يمكن أن تكون سبباً في التعرض للحساسية.
  • البعد عن الأطعمة التي يمكن أن تكون سبباً في تهيج القولون.
  • العمل على تناول الأطعمة التي تتضمن البروبيوتيك نظراً لأنها تساعد على تقوية تعزيز البكتيريا المفيدة المتواجدة في الجهاز الهضمي.
  • ضرورة الابتعاد عن التوتر وأخذ القسط الوافر من الراحة والاسترخاء.
  • العمل على التوقف عن التدخين والبعد عن شرب الكحول والتخفيف من أي مشروبات تتضمن الكافيين.
  • ضرورة فقدان الوزن الزائد مع ضرورة ممارسة التمارين الرياضية المناسبة.
  • السعي المستمر لغسل اليدين قبل تناول الطعام وقبل الطهي بصورة جيدة مع ضرورة التأكد من النظافة.

إلى هنا نكون قد وصلنا لنهاية مقالنا اليوم عمن تراكيب الجهاز الهضمي وكل ما يتعلق بها، ونتمنى أن ينال مقالنا على إعجابكم وإلى اللقاء في مقال جديد من خلال مجلة أنوثتك.

زر الذهاب إلى الأعلى