صحة المراة

مواضيع مهمه تخص المرأه وصحتها الحمل والولاده علاج والوقايه من كل الامراض النسائية العنايه بالحامل وسائل عناية الحامل بصحتها اهم اطعمه الحامل

أفضل سحور للتخسيس

أفضل سحور للتخسيس خلال شهر رمضان الكريم

تعرفي على أفضل سحور للتخسيس خلال شهر رمضان الكريم. تفصلنا ايام قليلة علي هلول شهر رمضان الكريم حيث يبدأ الأنسان بعد الفطار في تناول كل ما لذ وطاب له من مأكولات ومشروبات لذيذة مما يجعل الكثير ممن يتبعون نظام غذائي معين للوصول إلي الجسم المثالي في السيطرة علي قدرة حبهم للطعام وتناول هذه الأطعمة خاصة أن هناك وجبتين أساستين في ...

أكمل القراءة »
فوائد التمر في رمضان

فوائد التمر في رمضان

تعرفي على فوائد التمر في رمضان. تتبقي ايام قليلة ونحتفل بقدوم بشهر رمضان الكريم حيث نتجهز له بالعديد من الاستعدادات، ومن اتباعنا للسنة النبوية الشريفة أن نفطر من صيامنا بتناول التمرات قبل الصلاة والدليل علي ذلك حديث نبينا محمد – صلى الله عليه وسلم – عن الفطار في شهر رمضان ((إذا أفطر أحدكم فليفطر على تمرٍ فإنه بركة، فإن لم ...

أكمل القراءة »
الأمارات في رمضان

الإمارات في رمضان

تعرفي على عادات وتقاليد أهل الإمارات في رمضان. تستقبل الأمارات شهر رمضان بطقوس خاصة فتبدأ الأسر الأماراتية بالاستعداد لهذا الشهر بتجهيزات وطرق خاصة حيث البعض يجهز مؤونة رمضان من طعام ومشرب بينما البعض الأخر يقوم بوضع لمسات تعديل في البيت وغرفة المعيشة تجهيزا لهذا الشهر الكريم. تجهيز مير رمضان: عندما يهل شهر رمضان تتجهز العائلات بتحضير “مير رمضان” وهي احدي ...

أكمل القراءة »
اسباب العطش في رمضان

اسباب العطش في رمضان

تعرفي على اسباب العطش في رمضان. يواجه الصائمون في شهر رمضان الكريم مشكلة العطش الشديد وخاصة مع الجو الحار في فصل الصيف، وهناك بعض الاكلات والاطعمة التي تزيد من عطش الإنسان اثناء نهار شهر رمضان لذا يجب أن تتجنبها لكي لتواجه شدة العطش أثناء الصيام ومن هذه الاطعمة. المأكولات المالحة والمتبلة: تزيد الاطعمة المالحة كالمخللات والاسماك التي تحتوي على كمية ...

أكمل القراءة »
صيام رمضان

كيفية تعويد الطفل على صيام رمضان

تعرفي على كيفية تعويد الطفل على صيام رمضان فتسعى كل أسرة إلى تعويد أطفالها الصغار في سن مبكرة على الصيام في شهر رمضان الكريم. ويجب تعويد الطفل على صيام رمضان منذ سن السابعة بالتدريج بما يناسب مع صحة الطفل وعند بلوغ الطفل سن العاشرة يستطيع الصيام يوم رمضان كاملاً. كيفية تعويد الطفل على الصيام؟ تستطيعي تعويد الطفل على صيام يوم ...

أكمل القراءة »

BetOnline Casino review

Position a minimum of the the very least allowed wager in a accelerating slot. In most cases, you have got to space a pre-arranged minimal bet to triumph a intensifying Jackpot! Also, take care in picking a ongoing equipment simply because many of them provide superior stakes which are not reachable for most people’s pockets. Great. The global internet gambling ...

أكمل القراءة »
عشبة المدينة للاجهاض

عشبة المدينة للإجهاض

تعرفي اكثز على عشبة المدينة للإجهاض فهي عشبه تنبت في المدينة المنورة ولها فوائد كثيره وتتميز العشبة باللون الأخضر والكثير من النساء يستخدمون تلك العشبة لما لها من أهمية لهم ولكن يجب على النساء قبل استخدامها التأكد من عدم وجود حمل لما لها من أضرار على الحمل فهي قد تسبب في الإجهاض للمرأة الحامل. عشبه المدينة قد تسبب الإجهاض عن ...

أكمل القراءة »
فوائد العسل الأسود

فوائد العسل الأسود للأطفال

فوائد العسل الأسود للأطفال تعرفي على فوائد العسل الأسود للأطفال لقد يسعي الإنسان أبذال ما في وسعه حتي يقدم لأطفاله كل ما هو مفيد ومغذي ويساعدهم في بناء أجسامهم. وخاصة وهم في مراحل النمو التي تكون المحور الأساسي في بناء جسم سليم من الطفولة حتى البلوغ. ويعد العسل الأسود من الوجبات المفضلة التي تعطي الطفل الطاقة والنشاط والحيوية كما ان ...

أكمل القراءة »
فوائد الكركم في علاج ألم المفاصل

فوائد الكركم في علاج ألم المفاصل

تعرفي على فوائد الكركم في علاج ألم المفاصل فيتكون الكركم على العنصر الكيميائي النباتي النشط المعروف بـ”الكركمين” وقد أوضحت الدراسات العلمية السابقة دوره الإيجابي كمضاد للالتهابات والاكسدة. ومن خلال هذه الدراسات اثبتت قدرة عنصر الكركمين بالكركم على تخفيض حدة آلام التهابات المفاصل وعلى الرغم من أن تأثيره مثل تأثير الأدوية المضادة للألتهابات كاايبروفين الا ان الكركم يملك تأثيرات جانبية قليلة ...

أكمل القراءة »
الشعور بالعطش على الرغم من شرب المياه

اسباب الشعور بالعطش على الرغم من شرب المياه

تعرفي على اسباب الشعور بالعطش على الرغم من شرب المياه فيعتبر العطش من الغرائز الأساسية لدى جميع الكائنات الحية وهي التي تدفعهم إلى شرب الماء. كما تعتبر من من أهم الآليات للحفاظ علي توازن كنسب الاملاح في جسم الانسان. وقد يؤدي اضطراب النسب في الجسم إلى حدوث اختلال في التوازن داخل اجزاء معينة من المخ فتشعر بالعطش المتكرر والشديد على ...

أكمل القراءة »
صيام الحامل في رمضان

صيام الحامل في رمضان

تعرفي على معلومات اكثر عن صيام الحامل في رمضان فإستقبلنا اليوم شهر رمضان الكريم والمرأة الحامل ترغب في الحفاظ على حملها ومن ناحية اخرى ترغب في الحصول على ثواب الشهر الكريم. رأي الاسلام في صيام الحامل في رمضان: يرى الاسلام بأن المرأة الحامل تستطيع صيام الايام التي فطرت فيها في شهر رمضان لاحقاً أو دفع كفارة للصوم كوسيلة للتعويض عن تلك الايام. ...

أكمل القراءة »
الصابون السائل بالبيت

طريقة عمل الصابون السائل بالبيت

تعرفي معنا على طريقة عمل الصابون السائل بالبيت. في الآونة الأخير بدأ الكثير من الأشخاص يعانون من الغلاء وارتفاع الأسعار ولذلك بدأ بالاتجاه نحو التوفير إما بالاستغناء عن السلع أو القيام بصنعها في البيت ولذلك سنقدم طريقة لعمل الصابون السائل بالبيت فهو بسعر أقل من شراءه من السوبر ماركت وكذلك يمكن أن تتحكمي في الرائحة واللون ويمكن الاستغناء عنهم إذا ...

أكمل القراءة »
فوائد زيت الزيتون لعلاج الكحة عند الاطفال

فوائد زيت الزيتون لعلاج الكحة عند الاطفال

تعرفي على فوائد زيت الزيتون لعلاج الكحة عند الاطفال. فتعد الكحة من أكثر المشاكل التي تؤرق نوم الأم اذا كان طفلها يعاني منها في صغره. حيث تجعل الطفل لا ينام في الفترة الليلية براحة وسكينة وأيضاً الأم مما يجعلها تعتمد على الكثير من الأدوية والوصفات الطبيعية لعلاج مشكلة الكحة عند الطفل. وقد تعددت الأقاويل بشأن إمكانية زيت الزيتون في علاج ...

أكمل القراءة »
ما هي فوائد والحكم من صلاة التراويح؟

ما هي فوائد والحكم من صلاة التراويح؟

الكثير يتساءل عن فوائد والحكم من صلاة التراويح على الإنسان إلى جانب انها تعتبر من أحب الشعائر الدينية إلى قلب الإنسان يفضل أدائها في رمضان المبارك، ومن المعروف طبياً بان مستوى السكر في الدم يرتفع بعد إفطار الإنسان الصائم لتصل نسبة السكر إلى أعلى المستويات خاصة بعد مرور ساعة أو ساعتان من تناول وجبة الإفطار وتساعد صلاة التراويح التي يؤديها ...

أكمل القراءة »
أهمية القراءة والمطالعة على صحة العقل

أهمية القراءة والمطالعة على صحة العقل

فلنتعرف على أهمية القراءة والمطالعة على صحة العقل. هناك عدد من البشر يعتقدون أن القراءة تعتبر من الهوايات التي يستطيع بها الأنسان تقضية وقت فراغه ولكن ما لا يعرفونه بأن للقراءة العديد من الفوائد التي تعود على صحة العقل والقدرات الذهنية الخاصة بهم، لذا نستعرض لكم ابرز ٣ فوائد للقراءة والمطالعة التي تساهم في تقوية القدرات الذهنية والصحة العقلية للقراء. ...

أكمل القراءة »
علاج الروماتيزم بالحجامة

علاج الروماتيزم بالحجامة

اهمية الحجامة لعلاج الروماتيزم في الآونة الأخيرة بدأ الكثير من الأشخاص يتجهون إلى الطب البديل إما للعلاج أو للوقاية من بعض الأمراض ومن الطب البديل استخدام الحجامة في الفترة الأخيرة ولها الكثير من الاستخدامات والعلاجات منذ القدم فهي من أصول الطب النبوي الشريف. علاج الروماتيزم بالحجامة تستخدم الحجامة في علاج الكثير من الأمراض منها: 1- تقوم الحجامة بتنشيط الدورة الدموية ...

أكمل القراءة »
أعراض نقص فيتامين د

أعراض نقص فيتامين د

هناك أعراض لنقص فيتامين د فجسم الإنسان يحتاج إلى كثير من العناصر الغذائية المفيدة للقيام بوظائفه من تلك العناصر الغذائية هي فيتامين د. يطلق على فيتامين د فيتامين أشعة الشمس وله أسماء أخرى مختلفة ومن المعروف أن فيتامين د له فوائد كثيرة من تلك الفوائد أنه يدخل في تكوين العظام للإنسان ولذلك نهتم بتعريض الأطفال. إلى أشعة الشمس للحصول على ...

أكمل القراءة »
علاج التسمم الغذائي بالأعشاب

علاج التسمم الغذائي بالأعشاب

بإمكانك علاج التسمم الغذائي بالأعشاب فجسم الإنسان بحاجة إلى الغذاء للقيام بجميع وظائفه دون تقصير وللغذاء أهمية كبيرة لكل عنصر من عناصر الغذاء له دور فعال في جسم الإنسان ولكن بعض الأغذية تصبح ضارة إذا كانت غير صالحة للاستخدام ومن ثم قد تسبب التسمم الغذائي للإنسان. يتعرض البعض للتسمم الغذائي نتيجة تناول غذاء غير صحي أو وجود مكروبات بالغذاء سواء من ...

أكمل القراءة »
فوائد الكاكاو - 17 فائده مذهلة للكاكاو

فوائد الكاكاو – 17 فائده مذهلة للكاكاو

ما هي فوائد الكاكاو؟ تعرف على 17 فائدة مذهلة للكاكاو فهو يساهم في إخفاض مستوى ضغط الدم والكوليسترول والسمنة والإمساك والسكري والربو القصبي والسرطان ومتلازمة التعب المزمن ومختلف الأمراض العصبية. ويفيد الكاكاو في إلتئام الجروح والعناية بالبشرة، ويساعد أيضاً على تحسين صحة القلب والأوعية الدموية وصحة الدماغ بالإضافة إلى علاج نقص النحاس. ‫الكاكاو يمتلك خصائص لتعزيز المزاج ويترك آثار وقائية ضد ...

أكمل القراءة »
فصل الصيف والبشرة والشمس

فصل الصيف والبشرة والشمس

الوقاية من الشمس والحفاظ على بشرة نضرة في فصل الصيف فمع ختام الموسم الدراسي للطلاب بالمدارس والجامعات وبداية الاجازة الصيفية. يفكر الكثير من الناس في السفر الي الشواطئ والمدن الساحلية هرباً من حرارة الجو إلي نسمة جميلة من نسمات البحر. لكن هناك بعض التعليمات والنصائح التي ينبغي كل أسرة أن تأخذ هذه النصائح الهامة بعين الاعتبار. فبغض النظر عن نوع ...

أكمل القراءة »