علاج ديسك الظهر بدون جراحة

علاج ديسك الظهر بدون جراحة يوجد الكثير من الأشخاص الذين يعانون من آلام في منطقة الظهر وخاصة ديسك الظهر، فهم يبحثون عن العلاج المناسب في نفس الوقت يكون بعيداً عن التدخلات الجراحية نظراً بأن معظم الحالات المرضية لا يناسبها التدخل الجراحي، وحالتهم الصحية لا تسمح لهم بالخضوع للبنج لهذا يلجؤون إلى البحث عن الطرق التي يمكنها أن تعالج هذا العرض وفي نفس الوقت تكون بعيداً عن التدخلات الجراحية، هذا ما نحاول تقديمه لكم من خلال السطور القادمة.

علاج ديسك الظهر بدون جراحة

الم ديسك الظهر قد تسبب الانزعاج والتوتر للأشخاص الذين يعانون منها، كما أنهم يهابون الذهاب للطبيب المتخصص تجنباً وصول الأمر إلى العلاج من خلال التدخل الجراحي، لهذا يبحثون عن الحلول البديلة لعلاج هذا العرض وفي الوقت نفسية تجدي نفعاً دون الحاجة للتدخل الجراحي، لذا سوف نستعرض سوياً من خلال السطور القادمة الطرق التي يمكن الاعتماد عليها في علاج ديسك الظهر وتكون بعيداً عن غرفة العمليات والتدخل الجراحي وهي:

العسل والسندس

  • يمكن الاعتماد على هذه الطريقة من خلال وضع خليط سكر النبات مع مطحون السندروس.
  • كما يتم إضافة القليل من عسل النحل عليها، يتم الاستخدام من خلال تناول ملعقة من هذا المزيج على الريق.
  • كما يمكن أن يتم تناول الخليط من خلال وضع ملعقة منه على كوب من الحليب أو الماء.
  • من خلال هذا التطبيق يمكن أن يتم الحصول على نتيجة أنسب وأفضل في علاج ديسك الظهر.
  • على أن يتم تطبيق هذا المكون بشكل يومي لمدة سبعة أيام تقريباً، حيث تبدأ النتيجة في الظهور خلالها.

شاي الصفصاف

  • هذا الشاي يتمتع بأنه يحتوي على الكثير من المركبات المفيدة الكيميائية، وأيضاً من مواد مضادة للأكسدة.
  • التي تساعد بشكل كبير في التخلص من الإحساس والشعور بالألم.
  • يتم ذلك من خلال وضع القليل من هذا الشاي إلى الماء المغلي، حتى يتم التخلص من ألم الديسك.
  • يتم تناول شاي الصفصاف على مدار اليوم بمعدل خمسة أكواب يومياً.

الطحينة

  • الطحينة غنية باحتوائها على عدد من العناصر الغذائية المفيدة، منها الحديد والفسفور والكالسيوم.
  • ليس هذا فقط وإنما بها مواد تعمل على محاربة الألم ومحاربة الالتهاب.
  • لعلاج ألم الديسك يتم تطبيق الطحينة من خلال وضعها بشكل مباشر على مكان الألم.
  • يتم عمل هذا التطبيق بشكل يومي مرة في الصباح ومرة في المساء.

علاج فقرات الظهر بدون جراحة

علاج فقرات الظهر بدون جراحة

هناك بعض الحالات التي تعاني من ألم والتهابات في فقرات الظهر لكن علاجها لا يحتاج إلى اللجوء إلى التدخل الجراحي بشكل مباشر، إنما يمكن أن يتم العلاج بطريقة تحفظية لمدة معينة في الوقت نفسه يجب أن يتم تعديل الحركة مع ضرورة النشاط مع تناول المسكنات الضرورية، من خلال ذلك يتم العلاج خلال أيام سوف نعرض عليكم طرق العلاج بدون تدخل جراحي ومنها:

  • يمكن أن يتم الاعتماد على بعض المسكنات الآمنه وفي نفس الوقت الفعالة، البعيدة عن الأعراض الجانبية والمشاكل.
  • التي يمكن أن يتم استخدامها دون مراجعة الطبيب منها الإيبوبروفين أو النابروكسين أو الأسيتامينوفين.
  • كل هذه العقاقير متداولة كما أنها تعتبر آمنه بشكل كبير.
  • هناك بعض الحالات لا تستجيب للمسكنات، ويجب أن تراجع طبيب متخصص الذي يقوم بوصف حقن الكورتيزون.
  • تم تطبيقها في المنطقة الموجودة حول الأعصاب الشوكية، تنويه هذا الحقن يجب أن يتم بموجب الطبيب المتخصص تجنباً لحدوث أي مشكلات وضرر.
  • كما يمكن أن يتم العلاج من خلال وصف الأدوية التي تعمل على إرخاء العضلات لأنه من الممكن أن تكون العضلة ذات تأثير على سلبي على الفقرات.
  • إذا كان الألم شديداً والمسكنات لم تجدي نفعاً يقوم الطبيب وقتها بوصف بعض المواد الأفيونية.
  • لكنها تكون لحالات معينة، لأنها قد يترتب عليها الإدمان فيما بعد، لهذا عند اللجوء لها يتم تحديد الجرعة المناسبة للمريض.
  • بجانب الاعتماد على هذه العقاقير يجب الالتزام بعمل العلاج الطبيعي لفقرات الظهر عند الطبيب المتخصص.

تمارين لعلاج ديسك الظهر

توجد بعض الطرق التي يمكن أن يتم الاعتماد عليها من أجل علاج ديسك الظهر ألا وهي التمارين الرياضية، وعلى كل مريض يعاني من ألم ديسك الظهر القيام بتنفيذ هذه التمارين وتتمثل في التالي:

  • تمارين تمديد الرقبة والظهر: تعمل تمارين تمديد الظهر والرقبة على القضاء على الألم والتخلص منه.
  • حيث يتم تنفيذ التمرين من خلال الوقوف بطريقة صحيحة مع وضع اليدين بجانب الحوض.
  • ثم يتم تحريك الحوض مرة للأمام ومرة للخلف.
  • يكرر عمل هذا التمرين لمدة عشرة أيام، كما يتم عمل هذا التمرين أكثر من مرة خلال اليوم.
  • تخفيف الضغط عن العمود الفقري: إجراء هذا التمرين يتم بالتعلق على شيء عالي مثل الباب.
  • يتم خلالها تباعد الفقرات الموجودة في العمود الفقري، مع العمل على تقليل الضغط عليه.
  • التعليق من الضروري ألا يزيد عن بضع ثواني، تجنباً لعدم زيادة الإحساس بالألم.
  • تمرين الكوبرا: يتم عمل هذا التمرين عن طريق أخذ الجسم شكل الكوبرا، حيث يتم النوم على الصدر والبطن.
  • ثم بعد ذلك يتم رفع الرأس للأعلى، مع ضرورة بقاء الأرداف والأكواع على الأرض ولا يتم تحريكها.
  • يجب عمل هذه الوضعية والبقاء عليها عدد من الثواني، يتم تكرار هذا التمرين حتى يتم الحصول على النتيجة المطلوبة.

علاج الديسك الضاغط على العصب

من الممكن أن يتم علاج الدسك الضاغط على العصب، بعدة طرق منها التدخل الجراحي أو وصف الادوية المسكنة للألم أوعمل بعض التمارين الرياضية التي تلعب دوراً مهماً في تسكين الألم، وتكون طريقة العلاج على مدى الألم الذي يحدث للمريض لهذا نعرض عليكم أسما هذه العقاقير وهي:

  • وصف بعض المسكنات عند إحساس المريض بالألم الخفيف.
  • حيث يتم وصف أدوية مضاد الالتهابات وهي الغير ستيرويدية.
  • كما يتم وصف الأدوية التي تعطي تأخير المخدر في حالة عجزت المسكنات عن تسخين الألم.
  • عليها يتم وصف بعض الأدوية المخدرة التي تعطي النتيجة المباشرة على أعراض الألم في نطاق الجهاز العصبي.

علاج الديسك في ثواني

الأن سوف نشرح لكم الطريقة التي يمكن أن يتم الاعتماد عليها من أجل علاج ديسك الظهر والتي تتمثل في التالي:

  • يعتبر علاج الديسك خلال ثواني العلاج المناسب والمفضل الذي يلجأ إليه العديد من المرضى.
  • حيث أن تأثيره ومفعوله يظهر بشكل مباشر ويطلقون عليه العلاج الطبيعي.
  • يقوم بهذا العلاج هو الطبيب المتخصص بالعلاج الطبيعي، أو من خلال الطبيب الفيزيائي.
  • حيث يتم علاج الديسك خلال ثواني بعد القيام بعمل بعض التمارين الرياضية.

أسباب الإصابة بديسك الظهر

 عندما يعاني بعض المرضى من ألم الديسك في الظهر يكون لهذا العرض بعض من الأسباب سوف نعرضها عليكم من خلال السطور التالية:

  • تكون نتيجة وجود ضعف عام في العضلات، هذه العضلات موجودة في منطقة الظهر.
  • تحدث بسبب الجلوس فترات طويلة جداً لكن طريقة الجلوس تكون بشكل غير مريح وخاطئ.
  • في حالة القيام بممارسة بعض المهام الشاقة، التي تحتاج إلى الوقوف ساعات كثيرة وطويلة.
  • من الممكن أن يكون السبب هو بعض الجينات الوراثية، أو تحدث نتيجة ضعف في العمود الفقري.
  • يكمن السبب أيضاً في تقدم السن نتيجة حدوث جفاف في الأقراص.
  • عندما يتعرض المريض لرفع الأثقال الكبيرة والتي تكون في الأغلب أكبر من طاقة الجسم.

أعراض الإصابة بديسك الظهر

سوف نوضح سويا من خلال مقالنا اليوم نعرض عليكم أهم أعراض والتي تتمثل في التالي:

  • حدوث ألم في الرقبة وفي الظهر.
  • الإحساس بوجود تنميل في القدمين.
  • يتم الضغط على العضلات.
  • التسبب في حدوث الضعف العام في العضلات.
  • حدوث تنميل في اليدين والأصابع في حالة كان الانزلاق في الجزء العلوي من الذراع.
  • حدوث بعض التشنجات الشديدة في عضلة الرقبة.
  • عند القيام بتحريك يتم الشعور بألم مزمن في الظهر والرقبة.

إلى هنا نكون قد وصلنا لنهاية مقالنا عن علاج ديسك الظهر بدون جراحة وكل ما يتعلق بها، ونتمنى أن ينال مقالنا إعجابكم وإلى اللقاء في مقال جديد من خلال مجلة أنوثتك.

زر الذهاب إلى الأعلى