الطب البديل

هل القرفة تنزل السكر

هل القرفة تنزل السكر

هذا السؤال يطرح نفسه ويخطر ببال الكثير من الناس خاصة المرضى الذين يعانون من مرض السكر هل القرفة تنزل السكر من خلال الاعتماد عليه كوسيلة طبيعية تعمل على ضبط مستويات السكر في الدم .

  • أكدت بعض الدراسات عبر المجلة الأمريكية عن فوائد استهلاك القرفة أنه من أفضل الأعشاب الطبيعية التي تساعد على خفض مستويات السكر في الدم .
  • رصدت دراسة أخرى أن إحدى مكونات القرفة الذي يتميز بأنه يحتوي على تأثيراً واضحاً يعادل تأثير الأنسولين الذي يعمل على تقليل المقاومة للأنسولين ،وهو ما ينتج عن ضعف قدرة البنكرياس في إنتاج الكميات المناسبة من الأنسولين ، أو عند عدم استجابة بعض الخلايا للأنسولين بطريقة سليمة وصحية.

تجربتي مع القرفة للسكري

كنت أعاني منذ زمن طويل من مرض السكر، والذي تمت إصابتي به نتيجة للعامل الوراثي بالعائلة، قد عشت مع هذا المرض منذ أن كنت صغيراً، وظل هذا المرض اللعين داخل جسدي سنوات طويلة، والمعروف أن كنت أعاني الكثير من المضاعفات المتعددة لهذا المرض، وكان ذلك يتطلب كميات كبيرة من الأنسولين من أجل السيطرة عليه ولتعويض جسمي بالأنسولين من أجل ذلك:

  • توجهت إلى الاستعانة بالطب البديل نيابة عن العلاجات الطبية.
  • قرأت عن الفوائد الهامة التي يتميز بها مسحوق القرفة.
  • كما سعيت على إدخال مسحوق القرفة داخل الكثير من الأطعمة.
  • وداومت على استخدام أعواد القرفة فترات طويلة، توصلت إلى نتائج لم تصدق.
  • فقد لاحظت تحسن كبيراً على جسمي والتي أشارت إلى، حدوث تخفيف من الأعراض التي كانت ترافقني.
  • كانت هذه من أهم تجاربي العظيمة من مرض السكري بالتعاون مع مسحوق وأعواد القرفة.
  • نستنتج أن القرفة تساعد على تخفيض نسبة السكر العالية في الدم للمريض.

أضرار القرفة لمرضى السكر

هل القرفة تنزل السكرt

 وبعد أن تعرفنا على إجابة سؤال هل القرفة تنزل السكر وبعد التأكد من أن القرفة لها الكثير من الفوائد الكبيرة والمميزات إلا أنها أيضاً لها الكثير من الأضرار والتي يمكن أن تسبب الكثير من الأضرار والمعروف أن القرفة تساهم في خفض مستوى السكر العالي في الدم لكن يمكن أن يسبب بعض الأضرار والتي تتمثل في:

  • الإفراط في تناول القرفة قد ينتج عنه إصابة المريض بهبوط شديد وخطير في السكر بالدم.
  • كما تسبب أيضاً الإحساس بالدوار والإغماء الشعور بالتعب.
  • لذلك يجب تحذير كل مريض بالسكر من الإفراط في السكر، هذا لأن القرفة تعزز تأثير بعض العقاقير.
  • التي تساهم في خفض السكر بطريقة خاطئة مما ينتج عنها، حدوث هبوط حاد مفاجئ وشديد.

فوائد القرفة لمرضى السكر

لكل من الأعشاب والمواد الطبيعية الكثير من الأضرار والفوائد وقد ذكرنا أضرار القرفة على مرضى السكر سابقاً، علينا الآن توضيح أهم الفوائد الخاصة بأعواد القرفة على مرضى السكر هذا ما نتطرق إلى توضيحه إليكم من خلال النقاط التالية:

1- القرفة مضادة للأكسدة

  • المعروف أن القرفة لا تتكون من الكثير من الفيتامينات، وأيضاً العناصر الغذائية.
  • لكن المؤكد أنها تتكون من أعداد كبيرة جداً من مضادات الأكسدة.
  • كما تعد القرفة في التصنيف الثاني من المواد التي تحتوي على مضادات للأكسدة، هذا يعتبر بعد القرنفل الذي أخذ التصنيف الأول.
  • وظيفة مضادات الأكسدة على أنها تساعد في القضاء على المواد الضارة الموجودة بالجسم.
  • هذه المواد قادرة على التسبب في إصابة الجسم بمرض السكري، والذي يعتبر من الدرجة الثانية.

2- يقلل من نسبة السكر التراكمي والسكر الصيامي

  • بعد إجراء الكثير من الاختبارات حول قدرة وفاعلية القرفة.
  • تم التوصل أنها تعمل على تقليل نسبة السكر في الدم، سواء كان المريض في حالة صيام.
  • والقدرة على علاج السكر التراكمي بالجسم، خلال فترة حياة كرة الدم الحمراء خلال ثلاث شهور.

3- القرفة تساعد في زيادة كفاءة الأنسولين

  • الأسباب التي تؤدي للإصابة بالسكر هي ضعف قدرة البنكرياس في إنتاج وإفراز الأنسولين من أجل تقليل نسبة السكر في الدم.
  • من فوائد القرفة تقليل وجود السكر في الدم، حيث يتم ذلك في مساعدة القرفة في نقل الجلوكوز إلى أماكن تخزينها في لكبد.
  • كما تزيد كفاءة الأنسولين لنقلة إلى كافة خلايا الجسم والعضلات بها.

4- تقلل نسبة وجود السكر في الدم بعد تناول الوجبات الغذائية

  • تزداد نسبة وجود السكر في الدم يكون بسبب، الكمية الكبيرة من الكربوهيدرات التي يأكلها.
  • التي يمكن أن تسبب زيادة نسبة السكر.
  • لكن تم التأكد من فاعلية القرفة وقدرتها على تقليل السكر في الدم بعد تناول الوجبات.
  • حيث يتم ذلك بتقليل طريقة انتقال الأطعمة من المعدة، إلى الأمعاء وتوقف الإنزيمات التي تساعد على هضم الطعام لمدة بسيطة.

5- الوقاية من أمراض القلب

  • يعتبر مرض القلب نتيجة مضاعفات ناتجة عن مرض السكري.
  • إذاً القرفة تساعد على تحسين أداء كفاءة القلب، بجانب تقليل نسبة السكر في الدم.
  • كما تعمل القرفة على الحد من حدوث المخاطر التي يمكن أن تصيب عضلة القلب.
  • تساهم أيضاً في تقليل الكوليسترول الضار للقلب وهو من أحد الأسباب التي ينتج عنها تصلب الشرايين.
  • كما أن القرفة تعمل على الوقاية من أمراض الزهايمر.

كمية القرفة في اليوم

هل عند الاعتماد على القرفة في علاج نسبة السكري في الدم الكثير من المصابين بالسكر يتساءلون هل هناك كميات معينة عند تناول القرفة أم لا هذا ما نتطرق لمعرفته من خلال النقاط التالي:

  • الطريقة الآمنة لتناول القرفة يومياً طبقاً لمنظمة الصحة الأمريكية، هي 6 جرام على مدار اليوم.
  • أي أن هذا المعيار يساوي ملعقة ونصف من مسحوق القرفة، ويتم تناولها على مدار اليوم.
  • يمكن تناول القرفة لمدة 5 أيام متتالية، ثم الراحة حتى نهاية الأسبوع من أجل راحة جسم المريض.
  • مع مراعاة أن تناول هذا المشروب بكميات زيادة عن المحدد يمكن أن تسبب الضرر للجسم.
  • لهذا يحب أن يكون هناك فترة للراحة من أجل الحفاظ على الجسم.

كيفية استخدام القرفة لمرضى السكر

نعرض لكم من خلال مقالنا اليوم هل القرفة تنزل السكر الطريقة الصحيحة التي يمكن أن يقوم لها مريض السكري عند استخدام القرفة من أجل ضبط نسبة السكر بالدم والتي يجب أن تتم على النحو التالي:

  • يمكن أن يتم استخدام القرفة عن طريق وضعها داخل النظام الغذائي لهم.
  • حيث بتم ذلك عن طريق وضع مقدار نصف ملعقة صغيرة، من القرفة خلال طهي الأطعمة والخبز.
  • أو عن طريق عمل مشروب القرفة المغذية، سواء بإضافة الحليب أو بإضافة الماء.
  • يمكن أيضاً أن القيام برش القرفة مع دقيق الشوفان بحيث يتم وضعها مع الحلويات، وأن تضاف إلى الأطباق المحلاة الشهية.
  • يتم استخدام القرفة أيضاً من خلال طحنها كمسحوق، أو استخدامها على شكل عيدان.

ما هي عشبة القرفة؟

  • هي الطبقة الخارجية الخاصة بجذع النبات وأيضاً جذور النبات الخشبية.
  • كما أنها شجرة تتميز بأنها دائمة الخضرة، هذه الشجرة موطنها الأصلي جزيرة سريلانكا.
  • كما أن القرفة تعتبر من أشهر أنواع التوابل، حيث كان يعتمد عليها في حضارة مصر القديمة.
  • أيضاً كانت تستخدم في بلاد الصين والهند، من أجل استعمالها في مجالات الطب البديل أو الطهي.
  • والقرفة تتواجد في شكلين أساسيين هما:
    • القرفة الصينية.
    • القرفة السيلانية.
  • تتميز عشبة القرفة بأنها قشورها بها نسبة من الزيوت والتي تصل إلى نسبة 4%.
  • كما أن القرفة تعتبر من أشهر المشروبات الساخنة التي تستخدم، في الشرق الأوسط مع جنوب شرق آسيا.
  • يستخدمها أشهر صناع الحلويات كنكهة ومعطر للحلويات والمعجنات.
  • يمكن استعمال زيت القرفة في علاج حالات الكلف أو النمش وأيضاً لعلاج الصداع والزكام ويعالج آلام الأذن.
  • يمكن الاستعانة أيضاً بزيت القرفة كأنه مادة مطهرة أو للتعقيم.

أسئلة شائعة

كيف تستعمل القرفة لمرضى السكري؟

يتم وضع ملعقة صغيرة من القرفة في وعاء يحتوي على مقدار من الماء على النار حتى الغليان ، ثم التصفية وسكبه في كوب والتحلية بملعقة من السكر أو العسل الأبيض ، وتناوله ، علماً بأن المصابون بمرض السكر عليهم مراجعة الطبيب المختص والتأكد من عدم تداخل أو تفاعل القرفة سلبياً مع الأدوية المعالجة لداء السكري.

متى تشرب القرفة للسكر؟

أشارت الدراسات العلمية أن أفضل وقت لتناول القرفة لخفض سكر الدم بعد الوجبة الغذائية ، لأن تلك الفترة يزيد معدل السكر وتتولى القرفة تخفيضه وتنظيم مستوياته في الدم.

كيف تقضي على مرض السكر نهائيا؟

يقول الأطباء أن علاج مرض السكر نهائياً يتطلب من المريض تحقيق التوازن بين الانتظام في تناول الأدوية المعالجة للسكر وفقاً للجرعة والمواعيد الموصى بها من الطبيب المختص ، بجانب أتباع حمية غذائية منظمة لمستويات السكر ، ويفضل ممارسة التمارين الرياضية بانتظام مع مراعاة الحفاظ على وزن مثالي وتجنب السمنة.

زر الذهاب إلى الأعلى