الطب البديل

طريقة استخدام اليانسون النجمي

طريقة استخدام اليانسون النجمي

يستخدم اليانسون النجمي بأكثر من طريقة ومنها ما يلي:

مشروب اليانسون

  •  الينسون النجمي  هو مشروب الينسون المغلي يتم تحضيره عن طريق وضع إناء به كوب من الماء.
  • ويضاف عليه ملعقة صغيرة الحجم من اليانسون المغلي.
  • ويترك لمدة عشر دقائق حتى يتم خروج الزيوت الطيارة منه ثم يشرب دافئاً.

 مشروب اليانسون مع القرفة

  •  يتم تحضيره عن طريق إحضار كوب من الماء ويضاف إليهم ملعقة كبيرة من القرفة وملعقة من اليانسون النجمي، ويترك حتى الغليان.
  •  ثم يتم تصفيته ويضاف إليه عسل النحل للتحلية ويشرب ساخن أو بارد حسب الرغبة.

اليانسون النجمي

  • اليانسون النجمي هو من أنواع التوابل المشهورة بشكل كبير، موطنه الأصلي في الصين ومدينة فيتنام، يؤخذ اليانسون النجمي من شجرة دائمة الخضرة كانت في بداية الأمر غير ناضجة، ثم تترك تحت أشعة الشمس  حتي النضج.
  • ويمكن استخدام اليانسون النجمي مطحون أو حبة كاملة، ومن اسمها يتضح لنا أنها تشبه النجمة ولونها يتراوح بين اللون البرتقالي واللون الأحمر، والجدير بالقول أن اليانسون النجمي من أعشاب شديدة الرائحة.

أنواع اليانسون النجمي

 هناك أنواع متعددة من اليانسون النجمي ومنها:

  •  اليانسون النجمي الصيني.
  •  اليانسون النجمي الياباني .
  • اليانسون النجمي الأحمر.

اليانسون النجمي وفوائده

اليانسون النجمي هو من التوابل الغنية بالعناصر الطبيعية والمركبات النشطة مثل مركب الفلافونويد و مركب البوليفينول التي لها قدرة كبيرة على تطهير الجسم و محاربة الالتهابات والميكروبات، ومن أهم فوائد اليانسون النجمي للجسم ما يلي:

  •  مضاد للفيروسات حيث إن اليانسون النجمي من الأعشاب التي تحتوي على أحماض مضادة للفيروسات مثل حمض الشيكيميك، حيث إن ذلك المركب له قدرة كبيرة على قتل الفيروسات الخطيرة مثل الهربس .
  • عشب اليانسون النجمي له قدرة عالية على منع نمو الفطريات التي تسبب الأمراض أيضا يساعد على قتل البكتيريا الضارة بالجسم.
  •  يساعد في علاج الأمراض التي تصيب الجهاز الهضمي مثل الإصابة بالانتفاخ وعسر الهضم وبشكل خاص عند صغار السن والأطفال.
  •  يحمي من الإصابة بالأنفلونزا لأنه يساعد على تنشيط الجهاز المناعي بالجسم.
  • يساعد اليانسون النجمي على التخلص من البلغم المتراكم في الجهاز التنفسي وفي الحلق.
  •  يعمل على علاج القصبة الهوائية والجهاز التنفسي، أيضا يخلص الجسم من السموم من خلال العرق والبول.
  • والجدير بالقول أن اليانسون النجمي يعمل على محاربة الخلايا السرطانية وذلك لاحتوائه على مضادات الأكسدة ومركبات متنوعة.
  • يساعد اليانسون النجمي على معالجة اضطرابات النوم وذلك لأن به خواص طبيعية مهدئة مثل مضادات الأكسدة وعنصر المغنيسيوم اللذان يساعدان على تحفيز الشعور بالاسترخاء والنوم.
  •  يقاوم اليانسون النجمي أنواع من الخمائر والفطريات مثل الفطريات البيضاء.

ما هو هو الفرق بين اليانسون النجمي واليانسون العادي

 اليانسون العادي يشبه إلى حد كبير اليانسون النجمي ولكن بينهم بعض الاختلافات وهي كالاتي:

  • اليانسون هو من التوابل التي تنتمي إلى النباتات التي توجد في دولة الصين.
  •  اليانسون العادي عبارة عن بثور صغيرة الحجم.
  •  اليانسون النجمي يؤخذ على هيئة نجوم.
  •  اليانسون العادي نكهته أقل من اليانسون النجمي.

فوائد اليانسون النجمي للنساء

  • يساعد اليانسون النجمي على معالجة مشاكل النوم التي تعاني منها العديد من السيدات وذلك لأنه يساعد على تحفيز الشعور بالاسترخاء.
  •  يحتوي اليانسون النجمي على العديد من المركبات الطبيعية التي تمنع الإصابة من الأنفلونزا.
  •  يعالج ارتفاع درجة الحرارة وآلام العضلات، إلى جانب ذلك التخلص من التهابات الحلق وذلك لأنه يحتوي  على مضادات الأكسدة ومضادات البكتيريا.
  • يستخدم اليانسون النجمي لتنعيم الشعر وإصلاح الشعر التالف وتحفيز نمو الشعر الجديد.
  •  أيضا يتم استخدام زيت اليانسون النجمي أثناء فترة الدورة الشهرية لأنه يساعد على التخلص من تشنجات الرحم وتخفيف  الألم .
  • يتميز اليانسون النجمي بخصائص مطهرة لذلك ويساعد في علاج الالتهابات البكتيريا في الفم والتهابات اللثة .
  • يعد اليانسون النجمي من المصادر الطبيعية الغنية بالفيتامينات التي تعمل على تنشيط الدماغ وتقوية الجهاز العصبي في الجسم.
  •  أيضا يساعد اليانسون النجمي على ضبط مستوى السكر في الدم والمحافظة عليه في مستوياته الطبيعية.
  •  أيضا يقوي الجهاز المناعي عند السيدات ويحميهم من الإصابة بالأمراض والخلايا السرطانية وذلك لأنه يحتوي على نسبة كبيرة من مضادات الأكسدة.
  •  ومن فوائد اليانسون النجمي للسيدات هو التخلص من مشاكل الشعر والبشرة لأنه يساعد على منح الجلد النضارة والحيوية ويساعد على ترطيب الشعر وحمايته من التساقط.
  • يساهم اليانسون النجمي في التخلص من الوزن الزائد وتعزيز عملية الهضم وله قدرة كبيرة في التخلص من الإمساك، والتخلص من المياه المحتبسة بالجسم.

فوائد اليانسون النجمي للبشرة

  •  يحتوي اليانسون النجمي على فيتامين سي الذي يعمل على منع ظهور التجاعيد وشد البشرة.
  •  أيضا يحتوي على فيتامين الذي يخلص من الخلايا التالفة والبقع الداكنة في البشرة.
  •  يقلل من آثار الحبوب والبثور الناتجة من الإصابة بحب الشباب.
  •  أثبتت العديد من الأبحاث أن اليانسون من الأعشاب التي تمنح البشرة النضارة والجمال وذلك لاحتوائه على نسبة عالية من مضادات الأكسدة.
  •  أيضا هو من الأعشاب المفيدة للبشرة الدهنية ويجعل البشرة  نضرة وأكثر جمالا.

 ما هي المركبات المتواجدة في اليانسون النجمي

 يحتوي اليانسون النجمي على الكثير من المركبات ومنها:

  • مركب لينالول
  • مركب كويرسيتين
  • مركب الانيثول
  • مركب الانيثول
  • مركب الفلافونويدات.
  • حمض الشيكيميك

فوائد اليانسون النجمي للمناعة

  • يحتوي اليانسون النجمي على كمية كبيرة من الزيوت الطيارة والتي يبلغ معدلها 3% ، ويحتوى أيضا على فيتامينات وبروتينات وأملاح ومعادن تساعد على تقوية الجهاز المناعي في جسم الإنسان.
  • ومن أبرز فوائد اليانسون النجمي  أنه يقوي الجهاز المناعي لمحاربة فيروس كورونا ويعالج أمراض الجهاز التنفسي ويساعد على تنشيط وصحة الجهاز الهضمي، أيضا يحمي الجسم من الفيروسات والبكتيريا الضارة.

فوائد اليانسون النجمي للصدر

  • أثبتت العديد من الدراسات أنه عند تناول كوب من اليانسون النجمي يوميا يعمل على معالجة مشاكل الجهاز التنفسي مثل توسيع الممرات التنفسية و معالجة عدوى الجهاز التنفسي التي يصاب بها الإنسان بسبب البكتيريا أو الفيروسات.
  •  أيضا يساعد اليانسون النجمي على معالجة حساسية الصدر وذلك لأن به مضادات أكسدة تتخلص من المواد الغريبة المتواجدة بالقصبة الهوائية والتي تؤثر على الصدر بشكل سلبي.
  •  أيضا يعمل اليانسون على التخلص من البلغم المتراكم في الرئة.

اضرار اليانسون النجمي

  •  على الرغم من كل الفوائد التي يمنحها اليانسون النجمي لجسم الإنسان إلا أن عند استخدامه بشكل مفرط أو بطريقة خاطئة، ذلك يعرض الجسم للعديد من المشكلات مثل التأثير على هرمونات الجسم.
  • ويسبب الإصابة بمشاكل نفسية وتقلبات مزاجية.
  •  والإصابة بمشاكل الجلدية.
  •  حدوث مشاكل بالجهاز الهضمي.
  •  الإحساس بالنعاس الدائم وعدم القدرة على أداء المهام اليومية.
  •  ارتخاء العضلات.

 سؤال وجواب عن استخدام اليانسون النجمي 

نعم اليانسون النجمي يغلي لمدة 15 دقيقة

نعم نحمص اليانسون في مقلاة لمدة عشر دقائق للحصول على طعم رائع وراحة نفاذة

زر الذهاب إلى الأعلى