فوائد اليانسون للبطن والصحة بشكل عام

فوائد اليانسون للبطن والصحة بشكل عام ، اليانسون نبات ثري لا تفوت تناوله حيث أن الأطباء الآن ينادوا بالرجوع إلى الطبيعة، كلنا نشاهد مدى التطور العلمي والتكنولوجي الذي نعيشه وأيضا نشاهد الأمراض الكثيرة التي انتشرت حولنا ودول العالم المتقدم تسعى جاهدة لإيجاد علاج مواصلات للعديد من الفيروسات التي ظهرت ولم يجدوا علاج لها، وما اكدوا عليه هو أهمية الطبيعة وأهمية الرجوع لها، فكل ما خلقه الله من نباتات هي مفيدة جدا للإنسان وصحته ومن أهم هذه النباتات هو نبات الينسون أو اليانسون، واليوم سنتعرف أكثر على نبات اليانسون وفوائده عبر موقع أنوثتك.

تعرف اكثر على نبات اليانسون

نبات اليانسون أو اليانسون هو من الفصيلة الخيمية وله عدة أسماء منها كمون حلو وينكون وتقدة وفي المغرب يسمونه الحبة الحلوة.

هو نبات عشبي يبلغ ارتفاعه حوالي نصف متر ساقة رفيعة مضلعة يخرج منه فروع طويلة تحمل أوراقا مسننة مستديرة الشكل مضغوطة الرأس بيضاء اللون تتحول بعد النضج إلى ثمار صغيرة بنية اللون والنبات حولي حيث انه يعيش لمدة سنة واحدة.

موطن زراعة اليانسون

يقال أن الموطن الأصلي غير معروف وورد اليانسون ذكره في المخطوطات الفرعونية ضمن العديد من الوصفات العلاجية، واليوم يزرع على نطاق واسع في جنوب أوروبا وتركيا وإيران ولبنان والصين والهند وجنوب شرق الولايات المتحدة الأمريكية.

كيف تتم زراعة اليانسون وما هي التربة المناسبة له

تجهز الأرض للزراعة بحرثها مرتين متعامدتين مع إضافة سماد عضوي قديم متحلل، تزرع البذور في جور على ريشة واحدة في منتصف الخط وتبعد الجورة عن الأخرى مسافة 30  سم ثم تروي الأرض بعد الزراعة مباشرة ري علي الحامي وبحيث يصل نشع الماء إلى قمة الخطوط.

ثم تأتي خطوة الجف حيث يتم جف النباتات بعد ثلاثة أو اربع أسابيع بحيث لا يبقى في الجورة اكثر من نباتين.

فوائد نبات اليانسون

نبات اليانسون العديد من الفوائد على جميع الأصعدة، فله فوائد للصحة النفسية والجسمية.

حيث أن اليانسون مصدر قليل بالسعرات الحرارية و فقير بالبروتينات والدهون إلا أنه به العديد من الفيتامينات والمعادن مثل الفوسفور والكالسيوم والزنك والحديد والبوتاسيوم وفيتامين A    فيتامين C .

اليانسون مسكن للآلام ومساعد علي الاسترخاء

حيث أن العلماء وجدوا أن اليانسون به خصائص مسكنة ومهدئة للأعصاب فهو يزيل القلق والتوتر، كما أنه يحارب الغضب والاكتئاب، ووجد أن تطبيق زيت اليانسون على الجبهة يساهم في علاج آلام الرأس والصداع.

اليانسون مضاد للالتهابات والروماتيزم

حيث انه وجد لليانسون خصائص مضادة للالتهابات المختلفة خاصة التهاب المفاصل وذلك عن طريق تنشيط الدورة الدموية.

اليانسون علاج لاضطرابات النوم

يعتبر اليانسون معالج لمشاكل النوم ويساعد على الاسترخاء وذلك نتيجة للآثار المهدئة والمسكنة التي يحملها اليانسون.

فوائد أخرى لليانسون

  • طارد للبلغم
  • طارد للغازات
  • يساعد في إدرار البول
  • معالج للربو
  • معالج للإمساك
  • يحفز الشهية

فوائد اليانسون للبطن والصحة بشكل عام

حيث إن تناول شراب اليانسون المغلي عدة فوائد:

  • ينشط الجهاز الهضمي وعلاج النفخة عند الكبار و الرضع كما انه يلين الأمعاء ويعالج عسر الهضم والحرقة في المعدة ويمنع التهاب القولون ويعالج الإسهال.
  • يساعد في تنظيم اضطرابات الدورة الشهرية عند الإناث ويحفز على الإنجاب والحمل كما أنه يزيد من إفراز الحليب لدى الأم المرضعة.
  • يحسن أداء الجهاز التنفسي ويعالج التهابات الصدر والبلعوم ويطهر الفم ويقتل البكتريا .
  • من فوائد اليانسون يعالج الضعف الجنسي ويزيد من الرغبة الجنسية .

اضرار اليانسون

  • انه احد المواد السامة للمصابين بسرطان الثدي, لذا ينصح بعدم شرابه لمن هو مصاب.
  • مسبب للتسمم في الدم وثبت ذلك عندما استخدمته الممرضة مورين هلستروم كمطهر في الحرب الأهلية الأمريكية.
  • مسبب لأعراض سيئة للأطفال عند مزجه بالشاي.
  • تناول كميات كبيرة من اليانسون يساعد على ظهور العديد من المشاكل الجلدية كتورمات وبثور وخاصة في منطقة الوجه.
  • وبذلك عزيزي تناول اليانسون أمر جيد ومفيد ولكن بكميات مناسبة وبشكل مناسب.

متى آخر مرة تناولت فيها كوب من اليانسون الساخن؟ شاركنا بتعليقك!

المراجع

1

2