الرئيسية / صحة المراة / طرق التخسيس والرجيم / ابرز فوائد الثوم في التخسيس و انقاص الوزن

ابرز فوائد الثوم في التخسيس و انقاص الوزن

فوائد الثوم في التخسيس ، الكثير من البشر لا يعرفون الفوائد العظيمة التي يحتويها الثوم و خاصة في عمليات التخسيس و إنقاص الوزن، و يتدخل الثوم في العديد من الخلطات و الوصفات العشبية التي عالج الكثير من الأمراض المنتشرة بين البشر و أيضا خلطات و وصفات التخسيس و إنقاص الوزن التي استخدمها العديد.

فوائد الثوم في التخسيس و إنقاص الوزن:

  •  يساهم الثوم علي خفض نسبة مستوي الكولسترول في الدم باللإضافة إلي التقليل من اللإصابة بمرض ضغط الدم السائد هذه الايام.
  •  يحمي الثوم الجسم من إصابته من الخلايا المسرطنة و يخلص الجسم منها من خلال القضاء عليها بصورة مستمرة.
  • يدخل الثوم في تركيب العديد من الأدوية التي تعالج الكثير من الأمراض .
  • يدخل الثوم في العديد من الخلطات للتخلص من الدهون الزائدة في الجسم و الحصول علي الوزن المثالي.
  • يساعد الوزن أثناء تناوله علي الريق علي حرق الدهون المتراكمة في أجزاء الجسم.
  • ابتلاع فص من الثوم بشكل يومي يساعد علي التخلص من الكرش.
  • يساعد الثوم علي تعقيم جدار المعدة من البكتريا التي تكون متواجدة في بقايا الطعام حيث يحتوي الثوم علي غازات عطرية مما يجعلها تنتشر في جميع أجزاء المعدة

 وصفة الثوم للتخلص من الوزن الزائد:

هناك بعض الوصفات السحرية التي يدخل في تكوينها الثوم للتخلص من الوزن الزائد و خاصة الكرش و دهون الأرداف و ايضا الحصول علي الوزن المثالي و منها:

الوصفة الأولي:

 خلط العسل و الثوم يساعد علي تخلص جسمك 10 كيلو جرام في 30 يوم، و يجب أن تتناوله كل يوم قبل النوم و ذلك دون اتباع نظام غذائي معين أو رجيم للتخسيس.

الوصفة الثانية:

المكونات:

  • 3 فصوص ثوم
  •  ليمون ” 3 حبات ليمون “
  • 5 أكواب ماء
  • بقدونس

طريقة التحضير:

  • يقطع حبات الليمون إلي شرائح.
  • تقطع فصوص الثوم إلي قطعتين.
  • تغلي الماء و يضاف إليها شرائح الليمون و قطع الثوم.
  • يضاف البقدونس إلي الماء المغلي بالليمون و الثوم، و يترك ليبرد.
  • تصفي الخليط للحصول علي مشروب.
  • يضع المشروب في زجاجة و تحفظ بالثلاجة.
  • تناول المشروب 3 مرات في اليوم بعد تناول الطعام لكي تحصل علي الوزن المرغوب في الوصول إليه.

 

عن Shymaa Khmys